Manjak tog vitamina odavno se povezuje sa slabijim zgrušnjavanjem krvi i obilnim menstruacijama, dok brojna istraživanja ukazuju na to da je važan za mineralizaciju kosttiju i zdrave krvvne žile
Vidi originalni članak
Ako imate problema sa zaustavljanjem krvarenja kad se porežete, preobilnim menstruacijama ili čestim krvarenjima iz nosa, jedan od mogućih uzroka je nedostatak vitamina K, koji je vrlo važan u sintezi proteina za zgrušnjavanje krvi. Za to je najveći krivac nedostatak vitamina K1, jednog od spojeva tog vitamina koji se mogu pronaći u tijelu. No, malo se zna da se nedostatak tog i drugih spojeva K vitamina može povezati i s problemima kod niza drugih funkcija u tijelu, piše portal The Healthy.