Nije novost da je duhan štetan za zdravlje. Javnozdravstvene kampanje o tome su nas detaljno informirale pojašnjavajući da bez obzira na koji ga način konzumirali, duhan ne sadrži niti jednu sigurnu tvar, piše IndianExpress.
POGLEDAJTE VIDEO: Ovih pet namirnica će pušačima pomoći očistiti pluća
- Te tvari ne utječu samo na pluća, nego štetno djeluju na cijelo tijelo i doprinose smanjenju broja godina koje ćete doživjeti - ističe dr. Sibasish Dey.
Pojedine dugoročne posljedice pušenja razvijaju se godinama, a neki se fizički učinci razvijaju u vrlo kratkom roku. To se odnosi na tjeskobu i iritabilnost, umrtvljeni osjet mirisa, gubitak apetita i druge učinke.
- American Lung Association navodi kako dim cigarete oslobađa više od 7.000 kemijskih spojeva od kojih su mnogi otrovni, a više od 70 ih je kancerogeno. Pušenje uništava plućne alveole i otežava disanje, a to vodi do respiratornih bolesti poput KOPB-a, odnosno kronične opstruktivne bolesti pluća - ističe dr. Dey.
Za oboljele od astme čak je i pasivno pušenje mogući uzrok pogoršanja stanja. Dokazi pokazuju da je pušenje vodeći uzročnik KOPB-a, a globalno uzrokuje i više od 10 milijuna smrti kao rezultat konzumacije.
Iako se ne govori toliko često o KOPB-u, procjena je da je uzročnik trećine smrti u svijetu prema izvješću GOLD - a (Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease), međunarodnog tijela posvećenog borbi protiv te bolesti.
Kako izbjeći respiratorne bolesti?
Osnovni i glavni način za izbjegavanje respiratornih tegoba je prestanak pušenja.
- Pandemija je mogućnost da pušači prepoznaju ozbiljne rizike povezane s tom navikom, poput KOPB-a, ali i ranjivosti kad je riječ o Covidu. Trebali bi razmisliti o prestanku - zaključuje dr. Dey.