Valjda ne postoji čovjek koji ne voli masažu, no postoje ljudi kojima je to previše intiman čin pa ne žele da ih masira neznanac - već isključivo netko od ukućana, najidealnije je kada to napravi partner. 

Važno je masažu napraviti pravilno

Pokreti trebaju biti lagani i glatki, a najprije krenite od gornjeg dijela leđa - masirajte ga kao u videu osam do deset minuta. Potom je red na vrat - neka masaža vrata ne traje dulje od četiri do šest minuta. U ovom slučaju koristit ćete palac, a na kraju cijelu šaku (zglobove prstiju).

Zatim pažnju usmjerite na donji dio leđa i stražnjicu, tu ćete naučiti i kako masirati ispravno laktom. Ovaj dio tijela masirajte četiri do šest minuta.

Nakon toga red je na noge i stopala. Masaža se izvodi s obje ruke u trajanju šest do osam minuta.

Pogledajte u videu kako ispravno nekoga izmasirati: