Formula za dobru formu je jednostavna - 15-minutni trening nakon buđenja, tri obroka bez grickalica i barem 7000 koraka, kaže trenerica Suzana Štimac
Vidi originalni članak
Natjerati se opet na fizičku aktivnost nakon nekoliko tjedana odmora nije lako, pa smo poznatu zagrebačku trenericu Suzanu Štimac upitali kako da si olakšamo povratak.