Uz dovoljan odmor i san manje ćete posezati za dodatnom hranom, grickalicama i kolačima. Čak i ako se prejedete, možete odraditi trening ili samo laganu šetnju...
Vidi originalni članak
Kako spriječiti debljanje za blagdane, a uz sve to normalno jesti? Čini se kako formula za fit blagdane nikad nije bila jednostavnija.