Iako naziv podsjeća na ekstremni sport, trekking je mješavina pješačenja i planinarenja. Sve popularniji oblik fizičke aktivnosti ne zahtijeva brežuljak ili planinu za penjanje nego želju za hodanjem u prirodi i dobrom zabavom. Početnicima se preporučuje odabir ravnijeg terena za opušteno hodanje - s povećanjem izdržljivosti teren postaje zahtjevniji, a tempo intenzivniji. Mlađi entuzijasti puni energije i želje za adrenalinskim uzbuđenjem osnovali su “Trekking ligu”, koja djeluje širom Hrvatske.