Iako vam se možda čini da ste već čuli sve savjete protiv starenja, danas vam otkrivamo još nekoliko njih. Starenje je prirodan proces i ne možemo ga izbjeći, no možemo ga prilično usporiti ako vodimo brigu o svojoj koži i tijelu. 

Pravilna prehrana, redovito vježbanje i svakodnevna njega kože uistinu puno znače. Uz savjete koje vam navodimo u nastavku možete učiniti nešto dobro za svoju kožu i usporiti proces starenja kože.

1. Opustite mišiće

Ako često vježbate, to bi se moglo loše odraziti na izgled vašeg lica i vrata. Dermatolozi tvrde da se kod, žena koje napinju čeljust i vrat prilikom vježbanja na tim područjima mogu stvoriti brazde koje ne izgledaju lijepo. 

Više pročitajte na portalu Žena.hr.