To je to što me zanima!

Temperamentni ljudi žive dvije godine dulje od onih 'smirenih'

Ljudi skloni samokontroli ulažu ogromne napore u obrambene mehanizme kako bi naizgled ostali smireni, no zbog nakupljanja frustracija najviše ispašta zdravlje
Vidi originalni članak

Temperamentni ljudi žive čak dvije godine dulje od onih flegmatičnih i sklonih samokontroli, pokazala je studija njemačkog Sveučilišta Jenna na 6000 ljudi. 

Znanstvenici su otkrili da ljudi koji potiskuju bijes, tugu i druge negativne emocije imaju viši krvni tlak te ubrzaniji puls od onih koji nemaju problema s izražavanjem svog raspoloženja, piše Daily Mail.

- Takozvani potiskivači emocija imaju najveće zdravstvene rizike te su skloniji obolijevanju od psihičkih i fizičkih bolesti kao posljedica nakupljenih frustracija i stresa - istaknuo je voditelj studije, dr. Marcus Mind.

Objašnjava kako ljudi koji imaju stalnu potrebu kontrolirati imaju obrambene mehanizme koji su u stanju pripravnosti, što ih opterećuje i čini tjeskobnijima mada se drugima čine smirenima. 

Idi na 24sata

Komentari 105

  • alladin_1 30.12.2012.

    nije fora u samokomtroli, mada niti to nije loše jer ti to postane navika i više to niti ne primjećuješ pa onda niti nije teško i ne zahtijeva neki svjesni angažman, nego je fora u tome da te stvari koje bi ti eventualno išle na živce niti NE PRIMIJEĆUJEŠ.. imam oko sebe osobe kojima smeta sve i svašta..iskreno, ja baš ništa od toga niti ne primijetim a kamo li da bi mi smetalo.

  • Faktor-S 29.12.2012.

    a ja sam čitala da su radili 100 godišnje istraživanje (ako ne i duže) gdje su se izmjenjivale generacije znanstvenika i istraživača koji su otkrili da mirni ljudi žive duže jer se ne izlažu stresu, nisu ovisnici o adrenalinu, nisu društveni i ne piju pa se neće razbiti s autom..kaj zapravo ima logike jer ja od alkohola, cigareta i ljute hrane ne znam kolko ću poživiti. stres da ne pričam...ako doživim 30-u bit će vrh!

  • Filozof_1 28.12.2012.

    Ja sam ko špricer, pita mene moja majka pa kako to da si ti stalno tako smirena, rekoh pa popijem si koju od ranog jutra haha ... Šalim se, imam dana kad sam tužna i fino se isplačem i bude mi lakše, ne valja to držati u sebi ...

Komentiraj...
Vidi sve komentare