TV voditeljica i seksualna terapeutkinja, Britanka Charlene Douglas (41) pomaže mnogim ženama da pronađu 'onog pravog'. Mnoge je traže savjet kad su u potrazi za ljubavlju.
POGLEDAJTE VIDEO:
Charlene vjeruje da se previše bezumno pretražuje po online profilima u potrazi za partnerom rijetko se stavljajući u poziciju da se istog pronađe u stvarnom životu.
- Ponekad se mnogi usredotočuju samo na aplikacije za spojeve i nemaju uspjeha. Kad ulažete minimalan napor samo u gledanje i skrolanje, možda ćete upoznati muškarca svojih snova, ali ništa nije bolje od toga da izađete i vodite prave razgovore - kaže Charlene.
Ako već boravite na internetu, ona predlaže da biste također trebali izlaziti i komunicirati s drugima.
- Morate strateški birati mjesta na koja idete. Možete ići na večeri za samce, ali postoji li hobi kojim se možete baviti, a koji je prilično interaktivan i gdje možete razgovarati s drugima - pojašnjava stručnjakinja.
Također preporučuje, posebno slobodnim ženama, da rade neke stvari same. Kada ste sami, drugi vam prilaze i pozdravljaju vas.
Kontakt očima je također jako važan.
- Kad sam sama, prilaze mi nasumični muškarci pozdraviti se i razgovarati, više nego kad sam s prijateljima jer im je tada prilično neugodnije - ističe Charlene.
Možete sami otići i u kazalište ili u kafić.
- Moja prijateljica je otišla u kafić i sjela kraj prozora. Privukla je poglede mnogih muškaraca koji su prolazili i uputili joj osmijehe. Bila je toliko šokirana time da je ostala još sat vremena duže nego što bi inače - dodaje.
Za veze je potreban napor, tvrdi seksualna terapeutkinja.
- Nemojmo biti uhvaćeni u mit da volite jedno drugo i da je to sve što je potrebno. Morate se potruditi održati seks i vezu živom. Toliko ljudi prekine i kaže da su se rastali, ali to je često zato što su se usredotočili na druge stvari - upozorava terapeutkinja.
Dok se ponovno usredotoče na svoju vezu, može biti prekasno.
Svi parovi imaju problema, ali Charlene vjeruje da je rad u paru i jasna međusobna komunikacija ključ za prevladavanje 'oluje', prenosi The Sun.
- Morate biti u situaciji u kojoj možete artikulirati partneru kako se stvarno osjećate i zajedno raditi na problemu. Dakle, trebao bi biti par nasuprot problemu. Morate imati takav način razmišljanja da bi veza preživjela - ističe stručnjakinja.
Lako je izgubiti se u vezi, čineći partnera cijelim svojim svijetom, a to nije mudro.
- Tako je lako toliko se zaokupiti partnerom, time što on želi, voli ili treba. Provjeravati jesu li dobro ili malo spavati zbog nečega što su rekli ili učinili. Tada gubite sebe i ono što jeste - kaže Charlene.
- Kada sam prekinula s bivšim, otkrila sam da sam se pomalo izgubila. Na kraju sam se upitala što želim od života, što me čini sretnom, jer sam upravo bila u balonu, provjeravajući samo je li li on dobro - kaže ona.
Ne zaboravite održavati svoja prijateljstva, obiteljske veze i hobije.
- Radite stvari koje volite, koje se nalaze na popisu vaših prioriteta, pojedinačno ili u paru. Nemojte da vam veza čini gotovo sve, ali ipak joj posvetite vrijeme - savjetuje terapeutkinja.