Nutricionisti i dijetetičari posljednjih godina ukazuju na činjenicu kako je spirulina namirnica koja može pomoći općenitom zdravlju, a valja znati da pomaže i kod problema s kožom
Vidi originalni članak
Jedna od najhranjivijih namirnica na planeti, spirulina, modro-zelena je alga ili cijanobakterija. Ona je potpuni protein koji sadrži sve esencijalne aminokiseline i omega-3 masne kiseline te je bogata mnogim hranjivim tvarima, uključujući vitamine B skupine i željezo. Zbog ovih svojstava, spirulina je odličan dodatak rutini njege kože.