Bolest koja pogađa sve više ljudi, a uzroci su i dalje nepoznati je sindrom kroničnog umora. Oboljele se često proziva kako pretjeruju u svojim simptomima te da je određena doza umora logična posljedica užurbanog stila života, manjka sna i previše stresa, no da bi razlikovali običan umor od sindroma, postoje neke ključne razlike. 

Iza umora se može skrivati konkretna bolest

Prije dijagnoze sindroma kroničnog umora treba odbaciti sumnju da se ne radi o konkretnoj bolesti, a kao najčešći uzroci se navode anemija i nizak krvni tlak. Može se raditi i o hormonalnoj neravnoteži te nesposobnosti tijela da održava razine šećera u krvi stabilnima, a i neke alergije na hranu poput osjetljivosti na gluten mogu simulirati simptome sindroma.

Također, ljudi s poremećajima spavanja poput apneje mogu razviti simptome kroničnog umora, no zapravo je riječ o nedovoljnoj količini odnosno manjku sna.

Žene i muškarci sa stalnim osjećajem umora trebaju prekontrolirati šećer u krvi, hormone štitnjače, spolne hormone kao i kompletnu krvnu sliku da bi se isključili drugi mogući uzroci.

Test

• Čak i nakon osam sati sna teško ustajete i osjećate se umorno?
• Osjećate bol u mišićima bez prethodne fizičke aktivnosti?
• Otječu vam zglobovi uz pojavu crvenila?
• Imate česte tupe glavobolje uz pojavu vrtoglavice?
• Imate poteškoće u koncentraciji?
• Imate povećanu osjetljivost na buku ili svjetlo?
• Pretežno izgledate blijedo, odnosno govore vam da izgledate umorno ili bolesno?
• Temperatura tijela vam je niža od 36, 5 Celzijusa?
• Stopala i dlanovi su vam najčešće hladni?
• Često osjećate lupanje srca?
• Pojačano se znojite?
• Često zaboravljate što ste krenuli govoriti ili kako se zovu svakodnevne stvari?

Ako ste na više od pet pitanja odgovorili potvrdno, savjetujemo vam odlazak kod liječnika te obavljanje sistematskog pregleda.