Dobrovoljcima s dijagnosticiranom kliničkom depresijom koji su se šetali parkom, tegobe uzrokovane tom boljkom osjetno su se smanjile, utvrdila je studija kanadskog Rotman istraživačkog centra. Radna memorija i koncentracija porasla im je za 16 posto, u usporedbi s onima koji su hodali gradom. Iako se ne depresivnima ne preporuča dodatna izolacija u samostalnoj šetnji, ova studija je utvrdila značajan učinak prirode na liječenje depresije. Njih je šetnja potaknula na opuštanje i proizvela zadovoljstvo te pomogla u obnovi kognitivnih zaliha.
Puno manji je bio učinak šetnje kroz napučene gradske ulice, piše Daily Mail.
- Smatramo da bi boravak u prirodi trebao postati dodatak postojećim tretmanima za liječenje depresije - rekao je voditelj studije, dr. Marc Berman.