Parovi koji redovito razgovaraju o seksu su 10 puta sretniji nego oni koji probleme guraju ispod tepiha, potvrdila je studija američkog motivacijskog govornika Josepha Grennyja i koautora knjige "Presudni razgovori". Razgovor uvelike utječe na kvalitetu i trajanje veze, a pomaže i u lakšem upoznavanju partnera.
|
Foto: Dreamstime
U seksu je važno postaviti granice kako bi se oba partnera osjećala ugodno. Važno je odrediti što vam se sviđa, što želite isprobati među plahtama, ali i preko čega nećete prijeći. Možete čak i izabrati riječ čijim ćete izgovorom prekinuti nešto što ne želite raditi bez da povrijedite partnera.
|
Foto: Dreamstime
Seks u dugoj vezi ili braku lako može postati rutina i prorijediti se, ali s time se ne treba pomiriti, savjetuju bračni terapeuti. U tom slučaju s partnerom treba raspraviti što želite poduzeti po tom pitanju, bilo da je to posjet bračnom savjetniku, isprobavanje novih igračaka u krevetu ili ostvaranje najluđih fantazija. Važno je samo dogovoriti se što oboje želite i truditi se to ostvariti, bez izlika da je "normalno" što se seks s godinama pokvario. <br>
|
Foto: Fotolia
Erektilna disfunkcija, manjak seksa ili nizak libido škakljiva su tema i parovi je najčešće izbjegavaju. O tim problemima treba razgovarati, ali bez optuživanja jer bi takav stav partneru mogao uništiti samopouzdanje. Ako partner postane nervozan, najbolje je istaknuti da ovaj razgovor vodite zato što se volite i želite riješiti ono što vas muči.
|
Foto: Dreamstime
Zaštita prilikom spolnog odnosa nešto je o čemu partneri trebaju brinuti zajedničkim snagama. Podrazumijevanje da se za to pobrinuo jedan, odnosno drugi može dovesti do spolnih bolesti ili neželjene trudnoće. Najbolje je odlučiti koju vrstu zaštite želite koristiti kako se na kraju ne biste neugodno iznenadili.
|
Foto: Fotolia
Uskladiti seksualnu želju nije lako, naročito ako jedna partner želi više seksa, a drugi manje. Tada je važno raspraviti zašto je tome tako i pokušati doći do zajedničkog rješenja, pa čak i odrediti dane za seks u tjednu. Iako ne zvuči nimalo romantično, čak i seks po rasporedu zbližuje. Osim toga, treba upamtiti da je kvaliteta važnija od kvaliteta.
|
Foto: Dreamstime
Partner ne može čitati misli, pa je važno reći mu što želite i što vas uzbuđuje. To je izvrsna prilika da nauči sve trikove i sljedeći vas put dovede do vrhunca. Osim toga, razgovor o seksu i stvarima koje volite djeluje stimulirajuće i može dovesti do novih igrica među plahtama. <br>
|
Foto: Fotolia
Škakljive teme treba rješavati bez međusobnog optuživanja, zaštita je briga oba partnera, a usklađivanje libida počinje razgovorom, kao i rasporedom za seks