Ovaj tip spavača redovito svojim noćnim avanturama uveseljava partnera. On priča u snu i najčešće toga nije ni svjestan. Na njegovom repertoaru najčešće su teme koje ga muče u javi poput problema na poslu, svađa s prijateljima, nenajavljeni posjeti roditelja... Ujutro se često osjeća posramljeno, ali dobra strana jest što je takvo ponašanje rijetko i ne traje dugo. Jedini problem je ako kaže nešto što onaj koji leži pokraj njega ne bi smio čuti.
|
Foto: Dreamstime
Kod ovog tipa spavača ne pomaže ni gurkanje laktovima, okretanje na bok pa čak ni zviždanje. Hrkač svojim noćnim zvukovima redovito budi partnera, ali i sve ukućane. On spada u skupinu od 40 posto muškaraca i 25 posto žena koje muči hrkanje.
|
Foto: Fotolia
Ovom tipu spavača krevet ne donosi nimalo odmora. On po cijele noći ne može sklopiti oka, nesanica je njegov vjerni pratitelj. I dok noć još i nekako može podnijeti, jutra su mu gotovo nepodnošljiva. Umor je toliko velik da se ne može koncentrirati na poslu ili u školi.
|
Foto: Dreamstime
Ovaj tip ima dubok san i najčešće prespava nevrijeme, svađu susjeda pa čak i potres. On se toliko veseli odmoru da lako zadrijema i popodne, a ujutro najviše od svega voli odgoditi budilicu za dodatnih 10 minuta.
|
Foto: Fotolia
Ovom tipu spavača ne pomažu ni maske za oči, ali ni čepići za uši. On čuje i najmanji šum, zatvaranje vrata ili pak puštanje vode u WC-u. Njegov je san lagan, ali pomoći mu može vježbanje. Umor će ga brže svladati i njegov će san biti kvalitetniji.
|
Foto: Fotolia
Ovaj tip spavača misli da spavanjem samo gubi dragocjeno vrijeme. On se budi u tri sata ujutro i priprema projekt za posao, ali zato često jedva otvara oči kad je najpotrebnije, piše <a href="http://www.theguardian.com/john-lewis-sleep/2014/oct/24/what-kind-of-sleeper-are-you">The Guardian</a>.
|
Foto: Fotolia
Ovaj spavač ne spava dulje od preporučenih sedam sati, diže se u cik zore i prava je jutarnja ptica. Ne želi da ga išta ometa za vrijeme sna pa miče mobitele i TV iz spavaće sobe, a zastore uvijek navlači tako da se ne može probiti ni jedna zraka sunca.
|
Foto: Fotolia
Pričalica zabavlja svojim pričama koje pripovijeda dok spava, spavača koji ima lagani san može probuditi i najmanji šum, a "hrkač" izluđuje sve oko sebe