Orgazam ovisi o dobrom tempiranju, a seksualni terapeuti ističu da će najintenzivniji biti dan prije menstruacije. U tom se periodu krv nakuplja u maternici, a zadržavanje te tekućine čini klitoris posebno osjetljivim na dodire što pojačava orgazam. Upravo zbog toga savjetuju da zaboravite na mrzovolju i prepustite se strastima u spavaćoj sobi.
|
Foto: Fotolia
Seks najčešće traje dulje kad su parovi na godišnjem odmoru. Opuštenost i druženje pojačavaju seksualnu želju, ali i osjećaj intimnosti. Bez pritiska zbog posla, oba partnera mogu svoje dane iskoristiti za cjelodnevno zavođenje. Najbolje je početi nježnim šaputanjem na uho, seksi porukama i flertom za ručkom, a dan završiti vrućim potezima među plahtama.
|
Foto: Fotolia
S godinama žene se sve lakše umaraju, pa im seks u večernjim satima nerijetko nije privlačan. To je dobra vijest za mušku polovicu koja više voli jutarnje strasti, pa seksualni terapeuti preporučuju ranije dizanje nego inače i upuštanje u ljubavne igrice. To će osigurati dobar početak dana.
|
Foto: Dreamstime
Seks za vrijeme menstruacije ublažava neugodne grčeve i napetost. Orgazam uzrokuje opuštanje i stezanje mišića što smiruje grčeve, a tijelo otpušta hormone sreće oksitocin i dopamin koji pružaju osjećaj zadovoljstva i otklanjaju bol.
|
Foto: Fotolia
Vježbanje pozitivno utječe na samopouzdanje i pruža osjećaj sigurnosti što može pomoći u krevetu. Istraživanja su potvrdila da se ljudi osjećaju bolje i sigurnije u svoj izgled čak i ako se rezultati treninga ne vide, što znači da su spremniji pokazati svoj tijelo u novim pozama.
|
Foto: Fotolia
U seksu ne treba uvijek sve biti savršeno, pa ni loša lokacija ni manjak prostora nisu razlozi da ga odgodite. Tako seks na otvorenom može biti zanimljivo iskustvo, ali i donijeti dozu uzbuđenja zbog straha da će vas uloviti. Pritom samo treba pripaziti da je mjesto skriveno od pogleda, ali i dogovoriti se što ćete napraviti ako netko naiđe.
|
Foto: Fotolia
Rijetko tko ima vremena za vikend samo za sebe, ali upravo ga tada treba naći. Parovi ne trebaju ni izaći iz kuće, već samo prisjetiti se kako im je bilo na početku veze. Romantično okruženje, fina večera i malo flerta učinit će čuda za seksualni život. Ako se već ne možete seksati svaki dan, pobrinite se da seks barem bude kvalitetan, savjetuju seksualni terapeuti.
|
Foto: Fotolia
U seksu treba biti kreativan, naročito u dugim vezama koje lako mogu upasti u rutinu. Neočekivani seks u tri ujutro ili seksi sobarica zasigurno će iznenaditi partnera, ali i potaknuti ga da upotrijebi maštu za sljedeći susret među plahtama.
|
Foto: Fotolia
Bogat raspored, vjenčanja ili proslave nisu razlog za izbjegavanje seksa. Nakon takvih događanja parovi su često iscrpljeni i o seksu ni ne razmišljaju, pa je najbolje bračne dužnosti obaviti prije polaska. To će vratiti dobro raspoloženje čak i u najvećoj gužvi.
|
Foto: Fotolia
Kod seksa je najvažnije tempiranje, pa tako najduže traje na godišnjem odmoru kada su partneri opušteni, a tijekom menstruacije ublažava napetost i grčeve