Datulje je moguće jesti samostalno, kao međuobrok, a često se koriste mljevene u različitim kolačima. Od njih napravite ukusne browniese ili kašu. Odlične su i u smoothieju, a uz đumbir, dobit ćete savršeni kolač
Vidi originalni članak
Nazvane 'slatkišima prirode', datulje imaju mnogobrojne blagodati, a odlične su i za vegetarijance jer sadrže tvari koje su bitne kako bi organizam pravilno funkcionirao. Datulje su plod datuljine palme, a mogu se kupiti svježe, polusuhe i sušene.