Ako osjećate da su vaša crijeva ‘usporila’ rad, budite se napuhnuti i umorni, ovaj eliksir je pravo rješenje za vas. Za pripremu će vam trebati samo nekoliko sastojaka koje vjerojatno već imate u svojoj kuhinji, a to su jabučni ocat, češnjak, čili, đumbir, hren i kurkuma.
POGLEDAJTE VIDEO:
Priprema ovog napitka je vrlo jednostavna, a već nakon prve primjene primijeti ćete promjene u smislu više energije, bolje probave, ali i ravnijeg trbuha.
Sastojci:
- 7 dcl jabučnog octa
- 1/4 šalice sitno nasjeckanog češnjaka
- 2 sitno nasjeckane ljute papričice
- 1/4 šalice naribanog đumbira
- 2 žlice naribanog hrena
- 2 žlice kurkume u prahu
Priprema:
U zdjeli pomiješajte sve sastojke osim jabučnog octa. Potom ih prebacite u staklenku od jedne litre pa do vrha nalijte jabučni ocat. Poklopite i malo sve protresite. Ostavite staklenku na suhom i hladnom mjestu dva tjedna te povremeno protresite.
Nakon dva tjedna procijedite tekućinu iz staklenke kroz čistu gazu u cjedilu. Dobro stisnite gazu kako biste istisnuli sav sok. Ovaj eliksir ne morate čuvati u hladnjaku, a može vam dugo trajati.
Stavite malo eliksira u usta, kratko promućkajte u ustima, a zatim progutajte. Za najbolji učinak, pijte ga bez dodatka vode.
Napomena: Pijte ovaj eliksir samo ako nemate nikakvih zdravstvenih problema, u suprotnom se konzultirajte s liječnikom.