Iako vam se izlasci na spojeve čine mrskima nakon bolnog razvoda, vi zaslužujete pronaći sreću. Prekid braka može iznijeti na vidjelo vaše nesigurnosti, strahove i neispunjene želje, a zbog toga ćete preispitati ono što vam je zapravo važno u partneru. Dakle, ako se spremate za povratak u svijet spojeva, s hrabrošću pružite ljubavi još jedan pokušaj! Mnogi ljudi se pitaju koliko treba čekati prije ponovnog izlaska. No istina je da ne postoji jedinstveno vremensko razdoblje za to.
POGLEDAJTE VIDEO: Dejtanje u vrijeme korona virusa
Jeste li spremni za izlazak na spoj nakon razvoda?
Pravo pitanje je: Jeste li si dopustili neko vrijeme da tugujete zbog propalog braka? Jeste li zapravo spremni ići dalje? Ako vam se čini da puno razmišljate i razgovarate o bivšem ili bivšoj, onda vam treba malo više vremena da obradite svoje osjećaje i pustite prošlost. Budite strpljivi prema sebi. Koliko god željeli potvrđivanje od nekog novog, to vam neće zaliječiti rane niti je pravi način da krenete u zdravu vezu.
Vratiti se spojevima prije nego što ste emocionalno spremni nije fer prema vama niti budućim partnerima. Dakle, oplakali ste svoj brak i uzeli malo vremena da razmislite o tome - što sad? Prije nego što ponovno izađete, pogledajte 10 savjeta o spojevima nakon razvoda koje morate znati.
1. Izgradite svoje samopouzdanje
Prekid braka može ozbiljno utjecati na vaše samopouzdanje. Možda se osjećate krivima što se brak raspao i što nije uspjelo. Prije nego što uopće možete razmišljati o uvođenju novog ljubavnog interesa u svoj život, morate malo poraditi na sebi kako biste odagnali te samosabotirajuće misli.
Najbolji način za privlačenje zdrave veze je imati samopouzdanja - a ne samo glumiti ga. Zaista morate vjerovati da ste vrijedni i sposobni za ljubav. Kad god primijetite negativnu misao o sebi, zapišite je ili izgovorite naglas.
Kad započnete primjećivati svoje destruktivne misaone obrasce, moći ćete polako ponovno uspostavljati veze i preusmjeriti ih prema pozitivnijem stavu. Istodobno, izgradite svoje samopouzdanje radeći stvari zbog kojih se osjećate dobro - bilo da se radi o odlasku u teretanu, provođenju vremena s voljenim osobama ili novom hobiju.
Vaš sustav podrške također može imati ulogu u tome. Dakle, javite prijateljima i obitelji da ponovno počinjete izlaziti. Oni vas mogu razveseliti, s primjerice, brzom porukom koja će vas oraspoložiti prije prvog spoja ili nasmijati nakon užasnog kako bi vam pomogli da budete motivirani.
2. Definirajte što tražite
Što želite od vaše sljedeće veze? Tražite li životnog partnera? Ili zasad samo zabavu? Nekoga s kim bi putovali, a što bi se moglo pretvoriti u nešto više? Nakon što ste to definirali, napravite popis svih osobina koje su vam najvažnije. Označite zvjezdicom ono što morate imati i zabilježite bez kojih možete živjeti.
Zapamtite: Nitko neće u potpunosti ispuniti vaše kriterije, tako da morate biti fleksibilni i otvoreni. Otkrivanje svega ovoga unaprijed pomoći će vam da suzite fokus - čime ćete spriječiti gubljenje vremena progoneći nekoga tko ne udovoljava vašim potrebama.
3. Idite polako
Nemojte preuzimati hrpu aplikacija i ići sa svima na spojeve. To je recept za katastrofu. Umjesto toga, započnite s obavještavanjem nekoliko pouzdanih prijatelja da želite upoznati nove ljude. Izložite se sudjelovanjem na društvenim događajima i događajima gdje možete upoznati nove ljude. U određenom trenutku, ako ozbiljno želite pronaći onog pravog, možda ćete trebati potražiti pomoć i izvana, na primjer na Tinderu.
4. Budite proaktivni
Budimo stvarni, osoba iz vaših snova neće vam jednostavno sletjeti u krilo - trebate se zaista potruditi da se dovedete u nove situacije i izložite novim ljudima. Ovo može zahtijevati izlazak iz vaše zone komfora.
Započnite odlaskom u neke nove barove, restorane i događaje, a ne u ista stara mjesta. Ili se možete krenuti baviti novim hobijem, započeti volontiranje ili se pridružiti odboru lokalne zajednice. Na taj ćete način početi upoznavati ljude koji zapravo dijele neke od vaših interesa.
5. Zaboravite svoj 'tip'
Iako je definitivno valjano željeti pronaći nekoga tko vas privlači i tko dijeli slične vrijednosti, pripazite da ne budete previše određeni i kruti kad je u pitanju vaš 'tip'. Zapravo, prolazak kroz razvod može biti izvrsna lekcija u spoznaji da ljudi koji su vam privlačni ili za koje mislite da su 'savršeni' nisu za vas.
Usudite se odbaciti ideju o vašem 'tipu' i prepoznajte da ono što vam je nekada odgovaralo sada možda više neće. Napokon, vi ste rastuće, evoluirajuće ljudsko biće. Dakle, presudno je imati otvoren um kada je u pitanju dejtanje. Ako naiđete na nekoga tko će biti potpuno različit od onoga s kime ste izlazili u prošlosti, oslonite se na to. Možda će vam to biti osvježavajuća promjena ritma.
6. Prepustite se 'igri na terenu'
Zvuči primamljivo zaključiti još jednu ozbiljnu vezu nakon razvoda ako vam se to učini 'sigurnim'. Čak i ako je to ono što na kraju i želite, nemojte odmah toliko brzati.
Nakon vjenčanja zaslužujete neko vrijeme da malo istražite carstvo upoznavanja prije nego što se obvežete. Na ovaj način možete početi imati jači osjećaj onoga što vam odgovara. Ako se odlučite za ovaj put, budite jasni sa svojim partnerima kako ne bi bilo nesporazuma ili povrijeđenih osjećaja. A ako vam nije ugodno ići na spojeve s više ljudi odjednom ili to jednostavno nije vaš stil, i to je u redu.
7. Sjetite se što je važno
Ne zaboravite da je najvažnije procijeniti u bilo kojoj situaciji zabavljanja kako se ta osoba ponaša prema vama. Osjećate li se poštovano i cijenjeno? Osjećate li se privlačno? U svijetu spojeva toliko se naglašava kompatibilnost. Iako je važno imati nekoliko zajedničkih stvari, ne pridajte previše važnosti istim interesima ili osobinama ličnosti. Iskreno, može biti prilično dosadno hodati s kloniranom verzijom sebe. Ako tražite dugotrajnu ljubav, želite li slične stvari iz života?
8. Ne uspoređujte nove partnere s bivšim
Ovo je u osnovi 'poljubac smrti' za svaku novu vezu. Čim počnete mentalno uspoređivati svog novog partnera s onim kako se ponašao vaš bivši, odgurnite te misli. To nije fer prema vama jer osobu ispred sebe trebate procijeniti kao jedinstvenu osobu, a ne u kontekstu vaše posljednje veze. A to nije fer ni prema njima, jer im ne dajete stvarnu priliku ako se nesvjesno trebaju natjecati s nekim drugim.
9. Ne požurujte
Zaista ne želite ništa požurivati. Prije nego što počnete maštati o svom sljedećem vjenčanju ili razmišljati o tome da djeci predstavite svog novog partnera, podsjetite se da vam je trenutno jedini cilj upoznati nove ljude. I to je to. Sklanjanje takvog pritiska vam može omogućiti da još malo uživate u procesu i nadamo se da ćete tako eliminirati nepotrebnu tjeskobu i stres.
10. Budite oprezni na aplikacijama
Aplikacije za sastanke postale su uobičajene - nude prikladan način povezivanja s puno ljudi. Ali nisu za svakoga. Ne zna svaka osoba na tim aplikacijama što želi i nije svaka od njih ozbiljna u pronalaženju nekoga za ozbiljnu vezu.
Stoga budite na oprezu kada koristite ove aplikacije i razmotrite druge načine za sastanke. Istražite koje su aplikacije usmjerene na posvećene veze, a ne na spajanja. Imajte na umu da internetsko zabavljanje donosi određene rizike, piše Your Tango.