Mokraća ponekad može ukazivati na određene zdravstvene probleme, pa je dobro obratiti pažnju na njenu boju i miris, pogotovo ako tijekom mokrenja osjećate peckanje. Portal MindBodyGreen prenosi savjete urologa koji su izdvojili nekoliko uobičajenih objašnjenja za drugačiju boju ili miris urina.
POGLEDAJTE VIDEO: Zašto tijekom trudnoće češće mokrimo
Evo što se iz promjena može iščitati:
1. Pojeli ste nešto što mijenja miris
Nije tajna da određene namirnice - primjerice šparoge - mogu promijeniti miris mokraće.
- Budući da se naše tijelo kroz urin rješava određenih spojeva koje unosimo u organizam, ili nusproizvoda onoga što jedemo ili pijemo, postoji mnogo stvari koje mogu promijeniti boju ili miris mokraće - kaže urologinja dr. Lamia Gabal.
Šparoge su specifične po tome što sadrže kiselinu, koja, kad ju izlučujemo s mokraćom, mijenja miris mokraće. Zanimljivo je da se to ne događa svim ljudima. Naime, pretpostavlja se da postoji enzim koji izlučuje ovu kiselinu koji neki ljudi nemaju, kaže Gabal.
Prokulice, luk i češnjak proizvode plin metil merkaptan, koji može promijeniti miris urina, kaže urolog dr. Judson Brandeis.
2. Popili ste previše kave
Kava sadrži mnoštvo zdravstvenih blagodati, prvenstveno antioksidansa zvanih polifenoli, koji podržavaju mozak. Ti isti polifenoli razlog su zbog kojeg vaša mokraća može mirisati pomalo na kavu ako pretjerate s količinom kave koju ste popili.
- Kad netko popije puno kave, polifenoli se izlučuju urinom, dajući mu miris - objašnjava Gabal. Povrh toga, kava je prirodni diuretik, što može povećati potrebu da požurite u kupaonicu. Prema Brandeisu, ako ne pijete dovoljno vode kako biste nadoknadili gubitak tekućine, to može rezultirati i manjom dehidracijom, što čini urin koncentriranijim, a time je i njegov miris snažniji.
3. Dehidrirali ste
Kao što smo spomenuli, dehidracija može promijeniti miris mokraće. Brandeis kaže da je to najčešći uzrok snažnog mirisa mokraće. Naime, u urinu se miješaju voda i otpadni proizvodi, pa ako je manje vode, koncentracija otpada je velika, I što je urin tamniji, to je dehidracija veća.
4. Možda imate infekciju
- Bakterijska infekcija može uzrokovati i promjenu mirisa, s tim da ne mora uvijek biti potrebno liječenje, ako nema drugih dosadnih simptoma - kaže urologinja dr. Darlene Gaynor-Krupnick. Znakovi koji upućuju na infekciju su peckanje i bol tijekom mokrenja; bolovi u donjem dijelu trbuha; česta potreba za hitnim mokrenjem, ustajanje tijekom noći zbog potrebe za mokrenjem, bolovi u donjem dijelu leđa; osjećaji mučnine, vrtoglavice, glavobolje ili umora.
5. Možda imate dijabetes
Još jedan zabrinjavajući uzrok nenormalnog ili slatkastog mirisa mokraće je dijabetes. "Neki ljudi s dijabetesom, posebno ako se ne kontroliraju, mogu imati aromatičan miris", kaže Gaynor-Krupnick. To je zato što će višak šećera u krvi na kraju izlučiti u mokraću, objašnjava ona. Osobe s nekontroliranim dijabetesom imat će čestu potrebu za mokrenjem i često će ustajati tijekom noći, kaže Brandeis.
6. Uzimate multivitamine ili lijekove
Naravno, neće svi multivitamini i lijekovi promijeniti miris mokraće, ali neki hoće. Osobito kada uzimate veliku količinu, ili u slučaju dehidracije, kaže dr. Gabal.
Kada posjetiti liječnika
Neke od ovih promjena u tipičnim obrascima mokrenja ne trebaju zabrinjavati (one povezane s hranom, ili kavom), no druge biste trebali uzeti za ozbiljno, pogotovo ako su simptomi trajni.
- Slatkasti miris urina mogao bi biti znak dijabetesa i trebate posjetiti liječnika, jer se uz jednostavni test za mjerenje šećera u krvi može utvrditi je li u tome problem. Druga vrsta mirisa, ako niste jeli šparoge, prokulice ili popili previše kave, može upućivati na infekciju, pa obavezno treba posjetiti urologa - kaže Brandeis, a prenosi portal MindBodyGreen.