To je to što me zanima!

Popaj je bio u pravu: Špinat će vam povećati snagu čak 3 puta

Popaj je jeo špinat kako bi dobio nadljudsku snagu, no to nije samo fikcija. Znanstvenici kažu da špinat sadrži kemikaliju sličnu steroidu koja bi se trebala dodati na popis dopinga
Vidi originalni članak

Znanstvenici sa sveučilišta Freie u Berlinu preporučili su da se ekdisteron - kemikalija slična steroidu pronađena u špinatu, doda na popis zabranjenih doping stvari.

Sveučilišni institut za farmaciju vodio je 10-tjedni program treninga snage sa 46 sportaša kako bi testirali utjecaj koji supstanca ima na njihovu fizičku izvedbu.

Neki od sudionika dobili su placebo, dok su drugi dobili kapsule ekdisterona s ekvivalentom do četiri kilograma sirovog špinata dnevno.

ISTRAŽIVANJE ZNANSTVENIKA Kava može stimulirati 'smeđu mast' te potaknuti mršavljenje

Tijekom studije, koju je podržalo Svjetsko antidoping tijelo (WADA), snaga onih koji su uzimali dodatak povećala se tri puta više od onih koji su uzimali placebo.

Fiktivni lik iz crtića Popaj Mornar poznat je po tome što je svoje ispupčene bicepse pripisao špinatu, ispijajući limenku špinata kad god mu je trebalo više snage.

Berlinska studija je prva u Njemačkoj koja dokazuje vezu između ekdisterona špinata i značajno poboljšane fizičke performanse, iako su prethodna istraživanja u drugim zemljama donijela slične zaključke.

- Naša hipoteza je bila da ćemo vidjeti povećanje performansi, ali nismo očekivali da će ono biti tako veliko - kazala je Maria Parr sa sveučilišnog Instituta za farmaciju u Berlinu.

NOVO ISTRAŽIVANJE Antidepresivi i slični lijekovi povisuju rizik od demencije

Rezultati su značili da ekdisteron pripada popisu zabranjenih tvari za sport, dodala je istraživačica.

- U našem izvješću smo preporučili WADA-i da se tvar doda na popis dopinga. Smatramo da ako nešto povećava učinkovitost, onda bi ta nepoštena prednost trebala biti eliminirana - kaže ona.

Odluka je prepuštena stručnom tijelu u agenciji, ali to će se vjerojatno dogoditi tek nakon daljnje istrage o tome koliko sportaša koristi ovaj dodatak, prenosi DW.

Idi na 24sata

Komentari 13

  • 28.06.2019.

    Dok sam bio djete nisam volio spinat.Danas ga tamanim.Ima mnogo zeljeza u njemu.

  • 27.06.2019.

    ja sam danas blitvu i špinst je jako zdrav, čisti organizam,dobar za željezo

  • mestar 27.06.2019.

    Tim bi kvazi strucnjacima trebalo ukinut financiranje pa neka izmisljaju gluposti o svom trosku. Onda treba sve zabranit svu hranu jer podize snagu.He, u mom kraju svi generacijama se drogiraju spinatom a da nisu ni znali dok im nisu otkrili berlinski strucnjaci, pa svi koji su zivi ce zavrsit u zatvoru zbog upotrebe opijata.

Komentiraj...
Vidi sve komentare