To je to što me zanima!

Pokrenite se! Brzo hodanje i tenis odlični su za dijabetičare

Važno je istaknuti da dijabetičari koji se aktivno bave sportom moraju biti iznimno dobro educirani o tome kako dozirati terapiju i organizirati prehranu kako ne bi doveli u pitanje svoje zdravlje
Vidi originalni članak

Kod dijabetičara veoma je važna tjelesna aktivnost te da ona bude redovna. Stručnjaci savjetuju kako to mora biti 30 minuta svaki dan ili barem pet dana u tjednu. Najbolje vježbe su lagano trčanje, plivanje, tenis, svi grupni sportovi i slično. Osim toga, treninzi mogu biti i obično ili brzo hodanje, penjanje uz stube koje pokreće cirkulaciju...

Ovaj sadržaj dostupan je samo 24sata PLUS+ korisnicima na portalu

Neometano uživanje u 24sata sadržaju i brojne pogodnosti dostupne su na originalnom članku.
Idi na 24sata

Komentari 0

Komentiraj...
Vidi sve komentare