To je to što me zanima!

Plešite i mršavite: 5. dan programa učenja plesanja

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video
Za vas plešu Hrvoje Kraševac i Marija Stošić iz plesnoga studia "Fever". Danas se zabavite plešući zaigran, poletan i brz ples cha cha cha
Vidi originalni članak

CHA CHA CHA
Ovaj zaigrani ples postao je popularan 1954. u Havani na Kubi. Brz je i poletan, a tijekom njegova plesanja poseban naglasak je na nogama i stopalima

JELOVNIK, 5. DAN
 Preporučuje Sandra Marić, diplomirana nutricionistkinja, Multipower, Atlantic Trade
DORUČAK: Zeleni čaj s limunom. Zobene pahuljice, žličica meda i malo cimeta
UŽINA: Naranča. Energetska pločica od zobenih pahuljica RUČAK: Pečeni pureći batak. Dinstano kiselo zelje
UŽINA: Suhe smokve. Jabuka
VEČERA: 120 g kuhane tjestenine sa svježim sirom. Salata od crvenog radiča

SLIKE:
Početni položaj - njegova lijeva, njezina desna noga otvorena u stranu
1>> On radi korak lijevom naprijed, ona desnom nazad
2>> On prenosi težinu nazad, ona naprijed
3>> Zajedno rade mali korak
4>> Zatim priključe noge
5>> Rade veliki korak
6>> Ona radi korak lijevom naprijed, on desnom nazad

Idi na 24sata

Komentari 0

Komentiraj...
Vidi sve komentare