Ako ste jedni od onih koji sve češće ustanovljavaju da više ne mogu podnositi izlaske kao prije - sada ćete znati i zašto je to tako. Nekada ste mogli izaći i tulumariti do jutra pijući, a drugi dan se oporaviti najkasnije do dva poslijepodne. No kako starite, oporavak je sve duži i nesnosniji. Ponekad traje danima. Ovo su biološke činjenice. I iako ne postoji univerzalni lijek protiv mamurluka, postoji zdrav razum - a to je da budete blagi prema sebi. Jer biologija neće.

• S godinama imamo niže razine jetrenih enzima alkohol-dehidrogenaze i aldehid dehidrogenaze koji su potrebni da bi razgradili alkohol i njegove ostatke. Kao rezultat toga, acetaldehid, jedan od ostataka alkohola zbog kojeg se osjećate grozno, ostaje duže u vašem organizmu, otkriva portal Science of Us. 
• S godinama ćete se sve teže oporavljati od svega, kažu znanstvenici, jer naš imunološki sustav postepeno slabi. Vaše tijelo i dalje se zna samo zaliječiti i zaštititi, ali ne više tako brzo kao u mladosti.
• Osim toga, s godinama dođu i mnoge obaveze, pa više ne možete ležati cijeli dan i oporavljati se kao nekad. Zbog toga osjećate svoj mamurluk još gore. 
• Također, kako starimo, skupljamo i sve više tjelesne masti. Mast ne apsorbira alkohol i oni koji je imaju više teže podnose posljedice pijenja. Žene u pravilu imaju više masti od muškaraca i to je jedan od razloga zašto ne mogu popiti kao oni, zašto se brže opiju i teže podnose mamurluk. 
• Ako bolujete od kronične bolesti, to znači da lijekovi koje pijete mogu ometati razgradnju alkohola pa postoji mogućnost da će on duže ostati u vašem tijelu.