Opsjednutost kontrolom naporna je, ne samo onima koji su u blizini kontrol "frika" već i njima samima, iako toga ponekad nisu svjesni. Potreba za stalnom kontrolom svih aspekata života isisava pozitivnu energiju iz čovjeka što nikako nije dobro ni za međuljudske odnose ni za zdravlje. Takvi ljudi imaju problema s opuštanjem jer su stalno u svojevrsnom grču da će netko nešto, po njihovoj procjeni, krivo napraviti, a te "pogreške" doživljavaju kao smak svijeta iako to može biti banalno i totalno nebitno u životu.  

Prihvatite činjenicu da niste baš uvijek vi u pravu i opustite se, život će vam procvjetati, a odnosi s drugim ljudima bit će puno ugodniji

I na kraju krajeva, uopće se ne mora raditi o pogreškama drugih već o činjenici kako neki ljudi određene stvari rade na drugačiji način. Ako ste se prepoznali, niže je sedam stvari koje ćete dobiti u životu pustite li neke situacije da se odvijaju svojim tokom i prestanete li svoju psihu zamarati baš svime. Prihvatite činjenicu da niste baš uvijek vi u pravu i opustite se, život će vam procvjetati, a odnosi s drugim ljudima bit će puno ugodniji. 

Prije reakcije u određenoj situaciji  zapitajte se kako bi vama bilo da netko drugi napravi vama ono što vi želite njemu, kako bi se vi osjećali da netko drugi agresivno želi upravljati vašim životom. Evo kakve promjene vas čekaju:

1. Zaljubit ćete se u ljude upravo onakve kakvi jesu

Sasvim je normalno da se s nekim ljudima ne slažete baš u svemu, svatko ima svoj stav, ono što voli, način na koji nešto radi, i to je sasvim normalno. Zaljubite se u druge zbog onoga što oni jesu, a ne radi imaginarne slike koju ste stvorili o njima i očekivanja koja od njih imate. Također, pustite druge da se izgrađuju kako žele i idu u životu smjerom koji ih privlači te im budite potpora. To je odlična podloga za kvalitetan odnos. Naime, veza s čovjekom opsjednutim kontrolom je naporna i neugodna, i s  vremenom se lako može dogoditi da svatko krene svojim putem.

2. Nećete se zamarati mišljenjem ljudi i bit ćete prirodni

Pogrešno je pokušavati kontrolirati se u svakom trenutku kako bi se svidjeli drugima i kako bi oni imali o nama bolje mišljenje. Ljudi ionako misle o nekome ono što žele. Budite prirodni, a ljudi koji zaslužuju biti u vašem životi, i dalje će biti uz vas jer vas vole zbog onoga što jeste, a ne onoga što radite, govorite ili odijevate na sebe. Nakon što iz faze kronične samokontrole uđete u onu opuštenu, život će vam biti puno sretniji. Vremenom ćete primijetiti i da se sve više ljudi želi družiti s vama jer ste ugodno društvo u kojem i oni mogu biti opušteni. I nikako ne zaboravite da misli drugih ljudi o vama nikad nećete moći kontrolirati.

3. Nećete se zamarati problemima kojih još nema

Koliko puta ste danima bili zabrinuti nečime što bi se moglo dogodite, ali i nije. Razmišljali ste o tome, bili pod stresom i panikom, a na kraju se ništa nije dogodilo. Ipak zbog svoje potrebe za kontrolom već ste proživjeli dovoljnu količinu stresa kao da je do problema zaista došlo. Pa kome to u životu treba? Opustite se i ne kalkulirajte o onome što može biti već pričekajte. Dođe li do neke situacije u kojoj morate reagirati, napravit ćete to. I pokušajte memorirati u svoj um da unutarnji mir ne ovisi o vanjskim uvjetima već o vama samima.

4. Naučit ćete kako život zaista funkcionira

Pokušavajući kontrolirati stvari koje je nemoguće držati pod kontrolom, automatski blokirate sami sebe od prave istine. Tada se odupirete prihvatiti činjenicu na koji način neke stvari u životu funkcioniraju umjesto da naučite nešto o tome i prihvatite to takvim kakvo je. Ne može baš uvijek sve biti kako vi želite i što prije to prihvatite, prije ćete osjetiti olakšanje. Promatrajte kako ljudi rade neke stvari bez uplitanja, samo šutite, gledajte i prihvatite da je to tako. Dođe li vam poriv da nekoga ispravljate, preusmjerite misli na nešto drugo dok vam neuplitanje ne prijeđe u naviku, piše The Open Mind.

5. Otkrit ćete kako je život pun ugodnih iznenađenja

Ako se opustite i ne kontrolirate baš sve i svakoga, dogodit će vam se često i ugodna iznenađenja jer ljudi oko nas mogu biti takvi ako im date priliku. Ne dopuštate li nekome da bude ono što je već ono što ste zamislili, tad prostora za iznenađenja nema. Osim toga, želite li zaista znati sve što će vam se dogoditi u budućnosti i živjeti po strogo zacrtanim pravilima? Mislite li da je to zabavno? Zapamtite, život je kratak i brzo prolazi, a ako ga konstantno držite pod kontrolom propustit ćete mnoga zadovoljstva, nećete si dati šansu upoznati zanimljive ljude i posjetiti zanimljiva mjesta. I na kraju, život će doći svojem kraju, a vi ćete biti emocionalno prazni i usamljeni.

6. Oslobodit ćete svoj um od nepotrebnih briga

Pustite li uzde iz ruku osjetit ćete kao da vam je netko s leđa skinuo uteg od sto kila koji ste konstantno nosili sa sobom. Bez obzira što se događa u životu, sunce će i dalje izlaziti i zalaziti. Bit će teških dana, ali bit će i prekrasnih. U redu je brinuti o nekim stvarima, ali do određene granice jer ako ju prijeđete, život postaje jako naporan i nesretan. Podignite pogled s planera, kalendara, sata, mobitela i ostalih stvari koje vam kroje život i način razmišljanja te pogledajte ljude oko sebe, pokušajte zamisliti kamo idu, kako žive, kako se osjećaju. Uživajte u malim svakodnevnim stvarima, u zalasku i izlasku sunca, vjetru, lišću, nečijem osmjehu...

7. Dobit ćete više vremena za ono što zaista volite

Pustite da neke stvari idu svojim tokom te ne gubite vrijeme i energiju pokušajima njihove kontrole. Na taj način imat ćete više vremena i snage za ono što zaista volite i želite raditi, i ono što možete kontrolirati u pozitivnom smislu, na primjer baviti se nekim hobijem koji vas ispunjava zadovoljstvom. Osjećat ćete se ispunjenije i sretnije. Svaki čovjek treba prostor da neke stvari radi kako želi i u vrijeme koje želi.