Životni trener Paul Sheppard je pozvao ljude da prestanu gledati previše pornografije i objasnio kako to može biti štetno za zdravlje. Stručnjak, koji ima više od 20 godina iskustva u radu s ljudima, rekao je da ovisnost o pornografiji može uništiti nečiji mozak i ljubavni život.
POGLEDAJTE VIDEO: Sve zbog zarade
Osnovna teorija kaže da što više pornografije gledate, to je više želite gledati i to više trebate gledati da biste se zadovoljili.
- Previše pornografije znači da će vam se mozak početi mijenjati i da biste radije gledali pornografiju nego imali seks sa stvarnom osobom. Previše gledanja pornografije povezano je s anksioznošću zbog performansi, erektilnom disfunkcijom, seksualnom neadekvatnošću i također negativnim stavom prema svojem tijelu - objasnio je u videu na TikTok-u.
@mindsetchangecoach Using this can mess up your life #mindset #selflove #addiction #psychology #learnontiktok #fyp ♬ original sound - Paul Sheppard
- Pornografija je super stimulans, što znači da podiže vašu razinu dopamina neprirodno visoko, a to potiče ovisnost kod ljudi - dodao je.
Dugotrajno gledanje pornografije također će stvari oko vas učiniti 'puno neugodnijima', kao što je Paul rekao: 'Jedini način na koji možete dobiti taj stvarno dobar, zadovoljavajući, osjećaj je da se vratite pornografiji.'
Paul dalje objašnjava da je u biti mozak 'otet' i 'preusmjeren' kad gledate pornografiju, što može dovesti do simptoma anksioznosti, osjećaja zbunjenosti i umora, demotivacije i netolerantnosti.'
- To stvarno zaglupljuje vaš pre-frontalni korteks - dodao je.
Neki su se gledatelji složili s Paulom, a jedan je čak rekao da je ovisnost o pornografiji okončala njegovu vezu.
- Ovo je jako tužno. Mislim da je to odigralo ulogu u tome zašto je moja veza upravo završila - napisao je.
Drugi gledatelj je komentirao: 'Također uči muškarce koji su primarni konzumatori pornograije da na žene gledaju kao na objekte koje treba ponižavati.'
- Seks bez ikakve emocionalne veze - dodao je još jedan gledatelj.
Iako Paul ne može dati odgovor 'koliko je previše', objasnio je da ljudi trebaju 'biti svjesni znakova upozorenja i opasnosti'
- Morate učiniti nešto u vezi s tim ako sumnjate da to utječe na vas - naglasio je u videu.