To je to što me zanima!

Odlično osvježenje: Napravite smoothie od lubenice i limuna

Za ovaj osvježavajući smoothie trebat će vam pet kriški lubenica narezanih na kockice, pola šalice vode, dvije jušne žlice javorova sirupa, ocijeđeni veliki limun i banana
Vidi originalni članak

Lubenica je super sastojak za hladni smoothie. Ukusna je i sočna, ali i zdrava namirnica. Zbog velikog udjela vode i vlakana, konzumiranje lubenice povoljno utječe na rad crijeva i probavu.

POGLEDAJTE VIDEO:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Sadrži malo kalorija pa je odličan saveznik i u mršavljenju. Za ovaj osvježavajući smoothie trebat će vam pet kriški lubenica narezanih na kockice, pola šalice vode, dvije jušne žlice javorova sirupa, ocijeđeni veliki limun i banana.

ČOKO FANTAZIJA Iskušajte ovaj čarobno kremasti mousse od samo dva sastojka

Sve sastojke stavite u blender s četvrtinom šalice vode i miješajte. Ako je potrebno razrijedite s još malo vode tijekom miješanja. Smoothie ulijte u čašu, ukrasite zamrznutim kockicama lubenice i uživajte. 

Idi na 24sata

Komentari 1

  • mars7 14.07.2023.

    odlican smoothie

Komentiraj...
Vidi sve komentare