To je to što me zanima!

Odlična za dijabetičare: Kvinoja je puna vitamina i zdravih masti

Puna je cinka, vitamina, zdravih masti, fosfora, magnezija, minerala i antioksidansa. Kvinoja također ne sadrži gluten. Ima nizak glikemijski indeks i savjetuje se dijabetičarima
Vidi originalni članak

Kvinoja je omiljena zdrava namirnica diljem svijeta. Bogata je proteinima, a dolazi u tri varijante, crvenoj, bijeloj i crnoj.

Puna je cinka, vitamina, zdravih masti, fosfora, magnezija, minerala i antioksidansa. Kvinoja također ne sadrži gluten. Ima nizak glikemijski indeks i savjetuje se dijabetičarima jer pomaže kod reguliranja razine šećera u krvi.

DAN WIKIPEDIJE Na jednome mjestu pronađite korisne informacije o - svemu!

Odlična je u salatama i varivima, a od nje se mogu napraviti i krekeri.

Idi na 24sata

Komentari 1

  • AfroditaDiana 17.01.2024.

    Kvinoju sam si i mislila kupiti ovih dana, i slanutak isto tak. Nikad dosad nisam nijedno od toga probala. Pa ako mi bude fino, super. :o

Komentiraj...
Vidi sve komentare