U jesenskim se danima manje znojimo, stoga je i koža više suha, a kad tome pridodamo vjetar, situacija poziva na nešto jače kreme.
- Tijekom ljeta koža ima više vlage u sebi, a upravo je ona potrebna kako bi njezina zaštitna barijera radila pravilno - komentirala je liječnica Nancy Samolitis, dermatologinja s Beverly Hillsa.
POGLEDAJTE VIDEO:
Zrak u prostorijama postaje suši radi grijanja, stoga treba razmisliti o nekim promjenama. Najlakše ih je napraviti ujutro i navečer te u njegu dodati kreme i serume koji će je dobro nahraniti i omogućiti joj da se dobro brani od svakodnevnih izazova.
To je ključno za održavanje zdrave, ugodne i mladolike kože tijekom cijele godine.
1. Vrlo osjetljivu kožu hidratizirajte elastinom, kolagenom ili aloe verom
Ann Lee, kozmetička kemičarka i osnivačica Dermaesthetics Beverly Hills, ističe da ljudi s osjetljivom kožom ili sa stanjima poput psorijaze ili ekcema mogu osjetiti peckanje ili se osjećati preosjetljivo nekoliko dana (čak i tjedana) tijekom prijelaza godišnjih doba.
- Najbolje što možete učiniti je hidratizirati i mazati kožu eteričnim uljima, serumima i kremama. Nahranite kožu elastinom i kolagenom kako biste koži olakšali prijelaz sezone, a predlažem i aloe veru te guste kreme, naročito ako vam se koža izuzetno isušuje i ljušti - savjetuje Lee.
2. Prijeđite na gušću hidratantnu kremu
Zbog promjena u temperaturi zraka, navečer pređite na neku gušću kremu koja ujedno hidratizira.
- Time ćete nadoknaditi dubinski gubitak vlage i poraditi na održavanju mekoće i elastičnosti - istaknula je liječnica iz New Yorka, Julia Tzu.
Predlaže formule koje hidratiziraju te ujedno ne iritiraju i ne začepljuju pore. Obratite pažnju na parfeme u kremama koji znaju isušivati kožu, preporuka su ljekarničke formule bez mirisa.
3. Koristite hidratantnu kremu za usne i dodajte kreme za oči
Ako ove dvije stvari već nisu bile dio vašeg režima njege kože, trebale bi biti tijekom hladnijih mjeseci. Baš kao što biste trebali prijeći na gušću hidratantnu kremu, dodavanje ovih formula hidratizira vaše usne i kožu oko očiju.
- Naša koža ne voli nagle prijelaze, a dodavanje krema za usne i oči pomaže da se koža lagano adaptira na jesen - istaknula je dr. Tzu. Dodaje da će za usne biti dovoljno nešto jednostavno poput vazelina, ne trebaju vam neke posebno skupe stvari.
4. Nemojte često koristiti pilinge i retinoide
Smanjite upotrebu pilinga i retinoida, a razlog za to opet ima veze sa sušom i hladnijom prirodom okoliša.
- Vlažnost i visoke temperature obično ublažavaju iritirajuće učinke topikalnih retinoida i pilinga, vjerojatno zbog povećane masnoće kože - ističe liječnica. Za zamjenu predlaže bakuchiol, to je potpuno prirodna alternativa retinolu protiv starenja.
Ako već koristite retinole i kemijske pilinge, pojačajte hidratizirajuće kreme, jer će se lice dubinski isušiti, što je normalna posljedica tih tretmana.
5. Nastavite koristiti kremu za sunčanje
Iako je UV zračenje veće tijekom ljeta, ipak je prisutno svako godišnje doba. Koristite je svakodnevno, naročito u sunčanim danima, no treba se sjetiti da UV zrake prolaze i kroz oblake. Naime, one isušuju kožu te utječu na razvoj raka kože, piše Real Simple.