Žene u prosjeku tijekom života potroše oko 110 tisuća kuna na razne kozmetičke proizvode, tretmane uljepšavanja, frizere, članarine u fitness centru i odjeću, a sve kako bi se osjećale dobro, privlačno i lijepo, pokazala je studija u sklopu kampanje "Ready to glow" na više od 2000 žena. Prema njoj, iako na ego žene djeluju razne materijalne stvari, samopouzdanje najčešće grade i one koje ne koštaju ništa, poput osmijeha i pogleda neznanca na ulici, piše Daily Mail. 

Za većinu žena najveći učinak na samopouzdanje ima kompliment prijatelja ili partnera, topli zagrljaj ili poziv na spoj, izvijestili su istraživači.

Top 20 stvari koje popravljaju raspoloženje i dižu samopouzdanje ženi

• Kompliment prijatelja ili partnera
• Nova frizura ili boja koja odlično pristaje
• Fotografija na kojoj izgleda lijepo
• Baršunasto glatke noge nakon depilacije
• Odličan san
• Zagrljaj
• Slušanje riječi "volim te"
• Povratak s godišnjeg odmora s preplanulim tenom
• Osmijeh stranca
• Novo donje rublje
• Komentari ljudi da izgledamo mlađe od stvarne dobi
• Pitanja drugih žena gdje je kupila haljinu, torbicu ili sl.
• Besprijekorna odjevna kombinacija
• Kompliment djeteta da je lijepa
• Buđenje bez prištića s lijepim tenom
• Nošenje odjeće koja naglašava njen omiljen dio tijela
• Dobro oblikovane obrve
• Poziv na spoj
• Nova manikura
• Odličan makeup