Biljno ulje
Osim njege losionom za nokte i ruke, krhke, lomljive nokte povremeno je dobro “počastiti” i hranjivim noćnim tretmanom, ističe  dermatologinja Dee Anna Glaser. Prije odlaska na počinak namažite dlanove i nokte biljnim uljem. Navucite najlonske rukavice ili dlanove nježno omotajte plastičnom folijom. Ostavite do jutra. 

Maslinovo ulje
Bogato antioksidansima koji ublažavaju kožne ekceme, maslinovo je ulje glavni sastojak mnogih sredstava za njegu kože. No još je bolje koristi li se samo, bez industrijski dodanih kemikalija, kaže dermatolog Christopher Dannaker. Dovoljno ga je povremeno utrljati u kožu ili, u težim slučajevima, ostaviti da odstoji preko noći. 

Jogurt
Žive bakterije iz jogurta u tijelu snižavaju razinu bakterija uzročnika neugodnoga zadaha, pokazala su istraživanja.
- 'Dobre’ bakterije iz jogurta uništavaju 'loše’ bakterije koje izazivaju zadah ili stvaraju okolinu koja im ne odgovara - kaže američki stomatolog John C. Moon.

Slatki korijen
Slatki korijen (sladić) sadrži tvari koje omekšavaju otvrdnulu kožu žuljeva i natisaka na stopalima. Sameljite nekoliko štapića slatkoga korijena te ih pomiješajte s pola čajne žličice vazelina. Smjesu redovito utrljavajte u gruba područja na stopalima, sve dok ne omekšaju.  

(Slado)led
Srkanje vrele juhe ili “napad” na vrući komad pizze nerijetko završavaju opeklinom osjetljive usne šupljine. Trenutačno olakšanje od osjećaja pečenja pružit će žlica sladoleda, kaže američki dermatolog Richard Antaya. Isto će djelovati i hladno piće te kocka leda, dodaje. No led ne smije biti u ustima predugo. 

Olovka
Ako su nervozni ili pod stresom, ljudi nesvjesno stežu čeljust i stišću zube. To napreže mišiće koji povezuju čeljust sa sljepoočnicama, što može izazvati tenzijsku glavobolju. Problem će riješiti obična olovka, ističe Fred Sheftell, voditelj Centra za glavobolju New England u Stamfordu.
- Dovoljno je staviti olovku između zubiju. No nikako nemojte gristi. Ovo će automatski opustiti mišiće čeljusti i spriječiti bol - kaže on.