Dobra vijest je da postoji nekoliko pametnih, jednostavnih načina zaslađivanja hrane bez dodavanja šećera ili umjetnih zaslađivača, a nalaze se na dohvatu ruke
Vidi originalni članak
Vjerojatno već imate hrpu sastojaka u svojoj smočnici kojima možete zasladiti hranu bez šećera ili bilo čega umjetnog. Do sada smo svi dobro svjesni da je smanjenje količine šećera koju jedemo jedna od najboljih stvari koje možemo učiniti za poboljšanje našeg cjelokupnog zdravlja.