Stopala su dio tijela koji mnogi zaboravljaju njegovati, a i njima su, kao i ostatku tijela, potrebni piling i hranjiva krema. Njegovana stopala odraz su svjesnosti vlastitog tijela
Vidi originalni članak
Piling za stopala
Sastojci:
- 50 g taloga od kave
- žličica nekog ulja
Postupak:
Dobro promiješajte ta dva sastojka, nanesite ih na stopala i masirajte ih kružnim pokretima desetak minuta, posebno pete. Isperite toplom vodom pa nanesite hranjivu kremu. Ovakav piling radite jednom tjedno kako bi stopala bila i ostala lijepa.
Krema za njegu stopala
Sastojci:
- 20 g nevenove masti
- 10 ml vitamina A
Postupak:
U posudici dobro promiješajte nevenovu mast sa vitaminom A i stavite u malu staklenku pa u hladnjak. Svaku večer prije odlaska na spavanje, premažite stopala tom kremom, posebno pete, područje oko prstiju i nokte.