Celulit često zovemo neprijateljem broj 1 u ljepoti nogu, no on je i relativno zdravstveni problem uzrokovan nepravilnom prehranom, stresom, poremećajem cirkulacije, fizičkom neaktivnošću, pušenjem...

- Jedna od najstarijih metoda uklanjanja celulita je masaža, ručna ili aparativna, koja omogućuje bolju cirkulaciju. Limfna drenaža spada u posebne masažne tehnike koje imaju strogo zadan redoslijed, ali i pritisak kojim se provodi.

Tretman koji je došao iz Amerike te je kod nas brzo postao popularan je ‘body wrapping’, umotavanje dijela ili cijelog tijela. Tzv. gips-tretman preporučuje se kod osoba koje imaju edematozni celulit, kad je vidljiv gubitak elastičnosti. Tretman se sastoji od više faza: masaža, serum, krema, oligo maska... koja oblikuje kalup - ističe Zdenka Mihelj.

Foto: Fotolia Na popisu najtraženijih sastojaka koji pomažu protiv celulita su lavanda, kamilica, geranij i palmrosa. Kofein je ipak vladar ove scene: upravo on poboljšava protok krvi i razbija naslage masnoće te ima stimulativno i diuretičko djelovanje.

Poanta anticelulitnih krema je i detoksikacija, tj. odstranjivanje otrova iz tijela koje unosimo hranom i pićima.

Eterična ulja također su na popisu prvaka: među hit proizvodima pronaći ćete aktivnu mješavinu limuna, smreke, ružmarina, bergamota, gorke naranče, đumbira, nerolija...

No optimalne rezultate dat će formule koje kombinirate s kretanjem i masažom.