Ako želite optimizirati zdravlje cijelog tijela, jedno od prvih mjesta koje trebate uzeti u obzir su vaša crijeva. Postoji stručno odobren, i sveobuhvatan, popis hrane i dodataka koji su pogodni za probavu
Vidi originalni članak
Vaša konačna lista za kupovinu namirnica dobrih za vaša crijeva treba izgledati tako da njome ostvarujete blagotvoran utjecaj na vašu probavu, pa tako i cjelokupan organizam. Ako želite optimizirati zdravlje cijelog tijela, jedno od prvih mjesta koje trebate uzeti u obzir su vaša crijeva.