Najveći okidač alergija u jesen je ambrozija. Iako ova samonikla biljka obično počinje ispuštati pelud u kolovozu, tijekom hladnih noći i toplih dana, može potrajati do rujna i listopada.
Otprilike 75% osoba alergičnih na proljetne biljke reagira i na ambroziju. Čak i ako ne raste u vašem području, pelud ambrozije može putovati stotinama kilometara na vjetru. Kod nekih osoba alergičnih na ambroziju, određeni plodovi i povrće, poput banana, dinje i tikvica, također mogu izazvati simptome.
POGLEDAJTE VIDEO:
Još jedan neočekivani jesenski okidač je - plijesan. Naime, iako ga povezujemo s vlažnim prostorijama poput podruma ili kupaonica, spore plijesni također vole vlažna mjesta na otvorenom, kao što su hrpe mokrog lišća.
Nemojte zaboraviti ni na grinje - iako su česte tijekom vlažnih ljetnih mjeseci, odlaze u zrak kada prvi put upalite grijanje u jesen. Izazivaju razne probleme kao što su kihanje, kašljanje i curenje nosa.
Povratak u školu također može uzrokovati alergije kod djece, budući da su plijesan i grinje često prisutni u školama.
Koji su simptomi?
- Curenje nosa
- Suzne oči
- Kihanje
- Kašljanje
- Svrbež očiju i nosa
- Tamni podočnjaci
Kako se dijagnosticiraju jesenske alergije?
Vaš liječnik može vam pomoći otkriti uzrok svrbeža, suznih očiju i curenja nosa. Razgovarat će s vama o vašoj medicinskoj povijesti i simptomima te možda preporučiti testiranje kože, savjetuje webmd.
Tijekom testa, nanijet će malu količinu alergena na kožu, vjerojatno na leđa ili podlakticu, a zatim će kožu lagano ubosti ili ogrepsti. Ako ste alergični, pojavit će se mali, podignuti osip koji svrbi poput uboda komarca.
Ponekad se može koristiti i krvna pretraga za određivanje uzroka alergije.
Kako liječiti alergije?
Postoji mnogo lijekova koji mogu pomoći:
- Steroidni sprejevi za nos smanjuju upalu u nosu.
- Antihistaminici pomažu zaustaviti kihanje, curenje nosa i svrbež.
- Dekongestivi olakšavaju začepljenost nosa i suše sluz.
- Imunoterapija u obliku injekcija, tableta ili kapi također može poboljšati vaše stanje.
Neki se lijekovi mogu kupiti bez recepta, ali savjetujte se s liječnikom kako biste bili sigurni da koristite pravi lijek. Na primjer, dekongestivni sprejevi za nos ne bi se smjeli koristiti dulje od tri dana jer dugotrajna upotreba može dovesti do dodatne začepljenosti.
Savjeti za kontrolu simptoma
- Ostanite u zatvorenom s prozorima i vratima zatvorenima kada je koncentracija peludi najviša (obično kasno ujutro i tijekom podneva). Provjerite razinu peludi u vašem području – lokalna vremenska prognoza obično uključuje te podatke.
- Prije nego što prvi put upalite grijanje, očistite ventilacijske otvore i zamijenite filter. Čestice plijesni i drugi alergeni mogu se nakupiti tijekom ljeta.
- Koristite HEPA filter u sustavu grijanja kako biste uklonili pelud, plijesan i druge čestice iz zraka.
- Koristite odvlaživač zraka kako bi vlažnost u prostoriji bila između 35% i 50%.
- Nosite masku dok grabljate lišće kako ne biste udisali spore plijesni.