Čokolada je omiljena slastica svih generacija diljem svijeta, no njezini pozitivni zdravstveni učinci vrijede samo ako je riječ o namirnici koja sadrži najmanje 85 posto kakaa
Vidi originalni članak
Brojne znanstvene studije diljem svijeta bavile su se istraživanjem medicinskih učinaka čokolade na zdravlje, no valja imati na umu kako je riječ isključivo o tamnoj čokoladi sa visokim udjelom kakaa. Naime, mliječne čokolade sadrže velike količine šećera i masnoća te ih valja izbjegavati, ili makar bitno smanjiti njihovu konzumaciju zbog štetnog učinka na zdravlje.