Igre riječima, redovito korištenje rječnika, rješavanje križaljaka i zagonetaka stvaraju u mozgu 'kognitivne rezerve', a mogućnost velike memorije, poboljšava rezultate trenutno. Zato će jednostavne igre riječima poboljšati osjetila i pamćenje ljudima u 80-im i 90-im godinama. ne budete jedan od pedeset posto starijih od 85 godina koji žive s Alzheimerom ili nekim drugim oblikom demencije.  

- Tzv. "kognitivne rezerve" rezultat su aktivnog mozga. Čitanje, učenje i razmišljanje stvara tampon-zonu protiv bolesti poput Alzheimerove bolesti ili skleroze. Ljudi koji čitav život uče zapravo produžuju funkcioniranje mozga i sprečavaju kasnije kognitivne probleme - kaže James Sumowski, autor studije o "kognitivnim rezervama".