U prostor u kojem najviše boravite nakapajte na tepih eterična ulja bora, lavande, matičnjaka i metvice. Ujedno ih možete nakapati i na rubove jastuka za blagu inhalaciju
Vidi originalni članak
Pojedini stručnjaci smatraju da, iako se ne mogu potpuno izliječiti, zahvaljujući lijekovima i prirodnim preparatima mogu se ublažiti alergijske reakcije te prorijediti i smanjiti intenzitet simptoma. Neke od njih dobro je uzimati i nekoliko mjeseci ranije, kako bismo ojačali i pripremili organizam.