Sunce osim za kožu, može biti štetno i za oči te ugroziti vid, a znanstvenici sada savjetuju najučinkovitiju prevenciju korištenjem kontaktnih leća s UV filterom. Uz takvu leću, oko prima od 90 do 99 posto štetnog ultraljubičastog zračenja i štiti unutarnju strukturu oka - rožnicu, šarenicu, leću i mrežnicu.

Izloženost očiju sunčevom utjecaju najveća je u jutarnjim i kasno popodnevnim satima, zato jer obrve štite oči dok je sunce visoko na nebu, a to ne mogu činiti ako sunce sja iz nižeg kuta.

Djelovanje sunca

Umjereno ili produženo izlaganje očiju ultraljubičastom zračenju može uzrokovati brojna oštećenja dijelova oka poput katarakte, sive mrene ili degeneracije žute pjege, što eventualno može rezultirati i gubitkom vida. Pretpostavlja se da je otprilike 10% slučajeva katarakta ili sive mrene uzrokovano UV-B-zračenjem, koje reagira s bjelančevinom iz leće.