Otkrivanje kože i nošenje neodoljivih ljetnih haljina zahtijeva posebnu njegu, a upravo su piling-čestice saveznik lijepog i glatkog tena. Kako biste vratili koži sjaj i mekoću, ne trebate ići na skupe tretmane - svi sastojci za kvalitetne a prirodne pilinge nalaze se u kuhinji.
POGLEDAJTE VIDEO:
- Pogledajte malo po policama u kuhinji, sigurno imate sol, no upotrebljavate li piling za lice, nemojte rabiti onu krupnu jer je previše gruba. Zatim tu su šećer, soda bikarbona, griz, kava, palenta, med, limun... govori Z. Mihelj
Osnova svakog pilinga neka vam bude maslinovo ili sezamovo ulje, a abrazivnu komponentu izaberite ovisno o tipu kože. Da pojednostavite formulu, možete napraviti jedan piling koji ćete upotrebljavati i za lice i za tijelo. No ne smije biti pregrub da licu ne ošteti površinski sloj kože, da ne nastane crvenilo i dodatna osjetljivost. Također, piling lica morate prilagoditi tipu lica. - govori Z. Mihelj.
- Za lice možete upotrijebiti i sodu bikarbonu jer će ujedno ukloniti i masnoću, ali se ne preporučuje ako imate suhu i osjetljivu kožu. Uzmite žličicu sode bikarbone i dodajte nekoliko kapi ulja da dobijete jednoličnu smjesu, nanesite je na lice kao sapun, lagano istrljajte i nakon toga se umijte toplom vodom. Obratite pozornost da uklonite sve, mekim ručnikom posušite kožu i nakon toga obvezno nanesite hidratantnu kremu - savjetuje kozmetičarka Zdenka Mihelj.
- Napravite jednoličnu smjesu, istrljajte se masažnim pokretima i obvezno uklonite sva zrnca s kože. Namažite se nakon brisanja mlijekom ili losionom. Podsjećam da nakon pilinga ne treba na sunce, otkrili ste novu kožu i ona je superosjetljiva. Ali ako baš morate, dobro se namažite kremom sa zaštitnim faktorom - ističe kozmetičarka.
Pritom treba imati na umu kako se pilingom tretira očišćena koža, i to laganim, kružnim pokretima, te da su iritirana koža i peckanje znakovi da ste pretjerali. Masnoj i mješovitoj koži trebaju češći pilinzi, najmanje tri puta na tjedan, a suhoj koži i koži s aknama dovoljan je samo jedan na tjedan. On će očistiti mrtve stanice kože koje mogu začepiti pore i uzrokovati prištiće te mrlje.
Donosimo deset recepata za prirodne pilinge kojim ćete vratiti sjaj koži lica i tijela.
Za njegovane i svježije usne
Sastojci: 1/2 žličice hidratantnog losiona, 1/4 žličice svježe mljevene kave, 1/4 žličice košer soli
Piling za lice od badema za sjaj
Sastojci: 3 žlice svježeg vrhnja, šalica bijelog šećera, 1/2 šalice smeđeg šećera, 1/2 šalice mljevenih badema, 1/2 žlice maslinova ulja
Priprema: Pomiješajte sve sastojke. Nanesite piling na suho lice te trljajte nježno kožu kružnim pokretima. Potom umijte lice toplom pa hladnom vodom te osušite. Ostatak smjese čuvajte u staklenci u hladnjaku.
Za mekšu kožu tu su kokos i kava
Sastojci: talog crne kave, 1/2 šalice šećera, šalica kokosova ulja
Za izrazito suhu kožu
Sastojci: 4 žlice meda, 6 žlica maslinova ulja, 2 žlice kakaa, pola šalice sirovog i pola šalice kristalnog šećera, 10 žlica vode, 6 kapi ulja od metvice
Priprema: Pomiješajte med, maslinovo ulje i kakao. U drugoj zdjeli pomiješajte ostale sastojke pa sjedinite. Ulje od metvice dodajte na kraju.
Kava ublažava i vidljivost celulita
Sastojci: 1/4 šalice mljevene kave, žlica maslinova ulja (možete dodati i 1/2 žlice zelenog čaja te bademova ili jojobina ulja)
Priprema: Izmiješajte kavu i maslinovo ulje pa nešto jačim kružnim pokretima masirajte tijelo (ako imate suhu kožu, budite nježniji) kako bi piling mogao prodrijeti duboko u kožu.
Morska sol i lavanda vraćaju elastičnost
Sastojci: 1/2 šalice morske soli, 1/4 šalice soka ili gela od aloe vere, 1/2 šalice maslinova ulja, 10 kapi ulja od lavande
Med i zob za kožu sklonu aknama
Sastojci: 1/3 šalice zobi, žlica meda, žlica maslinova ulja, žlica limunova soka
Priprema: Sve dobro promiješajte. Ako možete, zob je preporučljivo prethodno usitniti u mlincu za kavu. Utrljajte mješavinu na kožu, ostavite da djeluje deset minuta pa potom isperite mlakom vodom.
Brzi piling za sve tipove kože
Sastoci: 2 žlice smeđeg šećera, 2 žlice mljevene zobi, 2 žlice gela od aloe vere, žlica meda, žličica limunova soka, žličica bademova ili maslinova ulja
Priprema: Sameljite zob i pomiješajte sastojke. Nanesite smjesu na vlažnu kožu tijekom tuširanja. Piling može biti i suh, odnosno bez dodataka tekućih sastojaka poput mlijeka, meda ili jogurta. No nije dobar za osjetljivu kožu jer je grub.
Riža za osjetljivu kožu
Sastojci: 3 žlice riže (ILI rižine mekinje ili rižino brašno), voda
Citrusni piling za njegu stopala
Sastojci: banana, 2 žlice zobi, žličica meda, žličica mlijeka
Priprema: Zgnječite bananu te zob. Pomiješajte s ostalim sastojcima te nježno nanesite na dekolte i leđa. Ovaj piling će nježno a dovoljno učinkovito očistiti kožu.
Ne zaboravite leđa i dekolte
Sastojci: banana, 2 žlice zobi, žličica meda, žličica mlijeka
Priprema: Zgnječite bananu te zob. Pomiješajte s ostalim sastojcima te nježno nanesite na dekolte i leđa. Ovaj piling će nježno a dovoljno učinkovito očistiti kožu.