Jedan od glavnih benefita pilinga za tijelo je da omekšava i zaglađuje kožu. Uklanjanjem površinskog sloja mrtvih stanica kože, otkrivaju svjetliju, sjajniju kožu ispod, koja se može dodatno omekšati korištenjem dobre, prirodne hidratantne kreme.

POGLEDAJ VIDEO: Kako ukloniti starosne mrlje?

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video Video: what'supcams/screenshot

Dobar piling za tijelo također može smanjiti vjerojatnost urastanja dlačica, sprječavajući nastajanje ružnih crvenih kvržica i mrlja.

Koliko često trebate koristiti piling za tijelo?

Dobro je početi s pilingom jednom tjedno i onda nakon par tjedana kad vidite kako vam reagira koža da prilagodite upotrebu - na dva puta tjedno ili rjeđe, prema potrebi. 

Foto: Dreamstime

Nikako nije dobro koristiti piling na svakodnevnoj bazi jer to može dovesti do preosjetljive ili bolne kože.

Nije loše napraviti piling prije depilacije. Tako ćete ukloniti suhe ljuskice kože, koje mogu otežati depilaciju, dovesti do crvenila i naposljetku urastanja dlačica. 

Sve u svemu, piling tijela trebao bi biti ključni dio uljepšavanja - samo upamtite, bez pretjerivanja!

SUPER NAMIRNICA Spirulina je odlična i za njegu kože: Napravite masku za lice ili sredstvo za čišćenje kože

Piling za tijelo s cimetom i jabukama

Ovaj piling je najbolje čuvati u hladnjaku i iskoristiti unutar tri dana od izrade.

Sastojci:

• 70 g smeđeg šećera
• 1/2 čajne žličice začina cimeta
• 1/2 čajne žlice pirea ili kaše od jabuka
• 1/2 čajne žlice maslinovog ulja
• 5 kapi eteričnog ulja duglazije

Foto: Dreamstime

Priprema:

Pomiješajte suhe sastojke u maloj posudi. Dodajte im mokre sastojke i sve dobro promiješajte.

Prebacite u hermetički zatvorenu posudu za skladištenje i čuvajte u hladnjaku. Iskoristiti unutar 3 dana.

'ZAUVIJEK' MLADI Ovo su zdrave namirnice pune kolagena koje pomlađuju kožu

Piling za tijelo od kokosa i smeđeg šećera

Sastojci:

• 130 g smeđeg šećera 
• 120 ml otopljenog kokosovog ulja

Foto: Dreamstime

Priprema: 

Pomiješajte smeđi šećer s otopljenim kokosovim uljem. Umasirajte na grube dijelove kože i zatim isperite toplom vodom. 

SVESTRANO ULJE 10 super primjena za kokosovo ulje: hrani nokte i kosu, a ispeći ćete i ukusnije muffine ili kolač

Kao i kod svih drugih pilinga za tijelo, nakon toga nanesite hidratantnu kremu. 

Piling za tijelo s mirisom medenjaka

Sastojci:

• 70 g smeđeg šećera
• 1 čajna žličica muškatnog oraščića
• 1/8 čajne žličice mljevenog korijandera
• 5 kapi eteričnog ulja đumbira
• 30 ml maslinovog ulja

Foto: Dreamstime

Priprema:

Pomiješajte suhe sastojke u maloj posudi. Umiješajte mokre sastojke.

Prebacite u hermetički zatvorenu posudu za skladištenje i upotrijebite unutar 4 tjedna piše Our Oily House.

POGLEDAJTE: RENE BITORAJAC I ANĐELKA PRPIĆ U 'EKSPERIMENTU'