To je to što me zanima!

Izgubila je 58 kilograma za 11 mjeseci - po drugi put u životu

Novozelanđanki je u gubitku kilograma pomogla operacija uklanjanja dijela želuca u ožujku ove godine. Kaže kako je to napravila zato što nikako nije mogla obuzdati osjećaj gladi
Vidi originalni članak

Ariana Omipi (24) iz Aucklanda na Novom Zelandu izgubila je 58 kilograma u samo 11 mjeseci. Početkom godine imala je 126, a sada ima 68 kilograma. Ovo joj nije prvi put da drastično mršavi. 

Prije četiri godine smršavila je 50 kilograma u šest mjeseci i sljedećih osam u narednih pet mjeseci, ali kilogrami su se vratili jer se nije mogla oduprijeti prehrambenim navikama i ovisnosti o prejedanju. Čak je bila za deset kilograma teža nego prije dijete.

Opisala je svoj jelovnik kada je bila pretila i sada

ONDA:

Doručak: Ledena kava s punomasnim mlijekom, jaja, rajčica, avokado, gljive, slanina i špinat

Ručak: 16 do 20 komada avokada, sushi sa lososom i kola bez šećera

Večera: 400 grama punjenih pilećih prsa i pola kilograma krumpira uz salatu sa kozjim sirom i kockica prepečenog kruha

Desert: Pavlova sa šlagom i bobičastim voćem

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

SADA:

Prije doručka: Krastavac i cappuccino

Doručak: Shake sa dvije doze proteinskog praha, pola zamrznute banane sa špinatom, i pola kivija

Ručak: Zapečene gljive sa salatom

Večera: Pola porcije grčke salate sa 50 grama lososa

Desert: Čaj

- Sada osjećam da imam kontrolu nad hranom. Mogu pripremiti nešto bez želje ili potrebe da to i pojedem. Moj odnos s hranom je sada puno zdraviji - rekla je, a prenosi Daily Mail.

SPASIT ĆE VAS 10 razloga zašto dan započeti čašom tople vode i limunom

U gubitku kilograma joj je pomogla operacija uklanjanja dijela želuca u ožujku ove godine. Kaže kako je to napravila zato što nikako nije mogla obuzdati osjećaj gladi, a sada je sita od male količine hrane.

Osim što pazi na prehranu, dva puta tjedno vježba po 45 minuta s osobnim trenerom, a vikendom ode planinariti ili šetati s prijateljima po prirodi. 

- Moja transformacija me učinila jako sretnom. Uzbuđena sam zbog onoga što me u budućnosti čeka - dodala je ova voditeljica marketinga.

Što vam horoskop donosi u nadolazećoj godini: Evo koji će biti najsretniji mjesec za svaki horoskopski znak!

Idi na 24sata

Komentari 20

  • aventin 15.12.2018.

    Opet se namjerno udebljala?I opet smrsavila...to nikako nije zdravo...cemu to?

  • chuperak 14.12.2018.

    Jednom ovako debeo, uvijek debeo.

  • belladonna 14.12.2018.

    Nije mi jasno kako tako mlada osoba, ali i da nije mlada, može dozvoliti da se nakon tolikog gubitka kilograma opet toliko udeblja!!

Komentiraj...
Vidi sve komentare