To je to što me zanima!

Isprobajte recept za juhu od leće - ukusan i lagan ljetni obrok

Ako vam se ne da po ljeti previše kuhati, onda je juha od leće idealna za vas jer ne iziskuje puno vremena, bogata je zdravim, nutritivno bogatim povrćem i brzo će vas zasititi
Vidi originalni članak

U nastavku pogledajte recept za ukusnu juhu od leće koja je idealna za vruće ljetne dane kada tešku hranu valja izbjegavati.

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Sastojci:

  • 1 šalica leće
  • 1 luk
  • 2 mrkve
  • 1 stabljika celera
  • 2 režnja češnjaka
  • 2 žličice crvene dimljene paprike
  • malo čilija
  • 4 šalice temeljca
  • 200 g špinata
  • peršin
  • sol
  • papar

PIJTE VODU I ZAČINITE JELA Jednostavne stvari koje možete učiniti za poboljšanje probave

Priprema:

  1. Leću namočite nekoliko sati prije kuhanja.
  2. Na ulju propirjajte sitno sjeckani luk. Dodajte sitno sjeckanu mrkvu i celer, pa kuhajte oko deset minuta.
  3. Ubacite protisnuti češnjak. Dodajte leću i temeljac.
  4. Začinite crvenom paprikom, soli i paprom.
  5. Kuhajte dok leća ne omekša, oko pola sata do 40 minuta.
  6. Začinite čilijem.
  7. Zadnjih pet minuta ubacite usitnjeni špinat kako bi samo uvenuo.
  8. Začinite peršinom i poslužite. 

POGLEDAJTE I NOVU EPIZODU SERIJALA 'TKO JE TU LUD?!':  

Idi na 24sata

Komentari 5

  • nap 21.08.2021.

    Ovo je vise za zimu ne ljeto

  • 21.08.2021.

    Juha od leće njam

Komentiraj...
Vidi sve komentare