Donosimo dijete koje su jednostavne za provođenje, a baš svatko će zasigurno pronaći nešto za sebe. Svaku dijetu su komentirali stručnjaci, naš liječnik i nutricionistica
Vidi originalni članak
Plan prehrane temelji se na namirnicama siromašnim kalorijama, a bogatima vodom, odnosno voću i povrću (siromašnom škrobom) te prehrambenim vlaknima, odnosno cjelovitim žitaricama.