Harrah Brown (64) ima četvero odrasle djece, a na društvenim mrežama često dobiva pohvale za svoj izgled. Sada je otkrila tajne svog mladolikog izgleda i vitke figure.
POGLEDAJTE VIDEO:
- 64 je novih 44. Starenje je samo način razmišljanja. Mlada si i lijepa koliko se osjećaš - smatra Harrah koja je rekla da je za njen izgled zaslužan trening otpora.
- Svatko od nas ima slobodu živjeti svoj život kako želi. Dobar je osjećaj biti zdrav, snažan i u formi u ovim godinama. Kad sam počela s treningom otpora u rujnu 2020., bila sam slaba i bez energije i izdržljivosti. Ali, sada više ne - rekla je.
@harrahbrown You’re never too old to reinvent yourself so you can feel strong, healthy and fabulous! 👙@Free People Movement #gift #bikini #bikiniseason #womenover50 #swimwear #pooltime ♬ White Tiger - Izzy Bizu
Na svojim društvenim mrežama Harrah često pokazuje svoju isklesanu figuru, dokazujući da možete imati oblik tijela iz snova u bilo kojoj dobi.
@harrahbrown Getting in shape at this age is possible with patience, consistency, determination. Its an ongoing process of trial and error, but worth the journey! #womenover50 #fitnessmotivation #healthywomenlifestyle #over50andfabulous ♬ Aesthetic - Tollan Kim
- Doći u formu u ovim godinama moguće je uz strpljenje, dosljednost i odlučnost.To je stalan proces pokušaja i pogrešaka, ali vrijedan putovanja - kaže.
@harrahbrown Its never too late to improve your balance. For YouTube workouts see link in bio. #over50fitness #fitnessmotivation #strengthtrainingforwomen #fitness ♬ Kill Bill (Sped Up Version) - SZA
Mnogi hvale Harrah zbog njezinog izgleda koji prkosi godinama, prenosi The Sun.