Zobene prirodne, neprerađene pahuljice izvor su zdravlja, nisu namijenjene samo za jutarnji obrok, već se mogu na mnogobrojne načine koristiti za pripremu ostalih jela
Vidi originalni članak
Zobene pahuljice su najzdravije pahuljice koje ne sadrže dodatne arome i aditive, i u tom obliku najzdravija su namirnica koju možete unijeti u svoj organizam. One su proizvedene od integralnog zrna zobi, dobivene jednostavnim procesima koji ne mijenjaju njihovu hranjivu vrijednost,. Zob je vrijedna namirnica koja se jede od davnina, najviše je cijenjena zbog blagotvornog učinka na zdravlje. Obilje prehrambenih vlakana povoljno utječe na rad crijeva i probavu, poboljšava cjelokupni imunitet i daje osjećaj sitosti.