Svi mi s vremena na vrijeme uživamo u dobroj šetnji, ali možete li zamisliti da napravite 20 000 koraka svaki dan?
Jasmine, korisnica TikTok-a s imenom @jasmineglows4, prihvatila je upravo ovaj izazov i hodala impresivnih 20.000 koraka dnevno dva tjedna zaredom. Transformaciju kroz koju je njezino tijelo doživjelo tijekom tog razdoblja podijelila je u viralnom videu.
POGLEDAJTE VIDEO:
U snimci se vidi kako se Jasmine vrti u ružičastom kratkom topu i trapericama, pokazujući svoju figuru iz svih kutova.
- Ovo je ono što je hodanje od 20.000 koraka tijekom 14 dana učinilo mom tijelu... Prije i poslije - napisala je u opisu videa.
@jasmineglows4 This is what walking 20,000 steps for 14 days straight did to my body. 😳 Do you notice the difference when you look at the before and after? I'm SHOOK! #walkingforweightloss #beforeandafterweightloss #weightlosstransformation #weightlossprogess ♬ Houdini - Eminem
Snimka 'prije' pokazuje kako joj traperice tijesno prianjaju oko bokova, ali u otkriću 'poslije' pokazuje koliko su opuštenije postale povlačenjem pojasa.
Mnoge je ovaj video inspirirao i dobio je ogromnu gledanost. Komentari su se nizali.
- Ja ovo gledam u svom petodnevnom nizu od 20 tisuća koraka hehe - napisao je jedan motivirani korisnik.
Mnogi su napisali da su odmah otišli hodati ili da od sutra definitivno kreću. Bilo je i pitanja.
- Jesi li i ti promijenila način prehrane? - pitao je jedan, na što je Jasmine odgovorila - Ne, nisam još, ali planiram to za sljedeći izazov - piše Mirror.