Iako je dokazano da hlađenje mišića može poboljšati fizički performans, to ipak nije dobra ideja za ljude koji nisu u odličnoj fizičkoj kondiciji, utvrdila je Studija Sveučilišta Roehampton. Ispitanici koji su na temperaturi od 30°C trčali s hladnim oblogom oko vrata bili su brži, a njihova temperatura tijela viša. Do toga dolazi jer je mozak zbunjen signalima koji dolaze iz različitih dijelova tijela.

- Povećanje tjelesne temperature opasno je pri velikim fizičkim naporima, a kod ljudi koji nisu vrhunski sportaši, može dovesti do toplinskog udara - zaključio je voditelj studije, Christopher James Tyler.

Hlađenje vrata prije fizičke aktivnosti na visokim temperaturama i u uvjetima velike vlage poboljšava sportsku izvedbu, potvrdila su brojna znanstvena istraživanja. Sportska udruženja i treneri tim se saznanjem koriste još od 1996.g i Olimpijskih igara u Atlanti, gdje su se prvi put počeli koristiti ledeni oblozi prije nastupa sportaša.