Orgazam bez ruku je bilo koja vrsta seksualnog vrhunca koja ne uključuje upotrebu ruku ili prstiju osobe koja doživljava orgazam. Ako ne koristite ruke za stimuliranje tijela, možete to smatrati 'hands-free' stimulacijom. To može uključivati upotrebu igračaka, energije, rada na disanju, kućanskih predmeta, drugih dijelova tijela ili samo uma. Ako uistinu želite iskustvo bez ruku, možete se odlučiti za tehniku koja ne uključuje ni tuđe ruke, već tehniku koja je potpuno bez dodira, pojasnila je psihoterapeutkinja Jasmine Johnson- DeCosta.
POGLEDAJTE VIDEO:
- Možete iskoristiti dublji osjećaj zadovoljstva ako počnete širiti svoje iskustvo vlastitog unutarnjeg seksualnog terena - izjavila je certificirana terapeutkinja za seks i spojeve Myisha Battle.
Orgazmičko disanje
Orgazmičko disanje praksa je svjesnog disanja radi doživljavanja seksualnog užitka. Usredotočujući se na svoje disanje, možete usmjeriti svoju energiju kroz svoje tijelo.
Umjesto da ograničite svoje zadovoljstvo, stvarate prostor za svaku vrstu senzacije. Tantrička seksualna edukatorica Barbara Carrrellas nudi korisni audio vodič za isprobavanje ove tehnike.
Igranje s vodom
Ispostavilo se da je voda odličan izvor stimulacije za neke ljude. Hands-free alat je upravo to, voda, napominje Jasmine i dodaje da ako želite koristiti alat možete si pomoći s tušem.
Sljedeći put u kadi ili pod tušem, budite kreativni. Eksperimentirajte s pritiskom vode na različitim dijelovima tijela. U igri su dopuštene i igračke. Žene trebaju pripaziti da ne prskaju vodu izravno u rodnicu. Korištenje tuša na klitorisu ili stavljanje pod slavinu koja teče može dati sjajan osjećaj
Trljanje o jastuk ili partnera
Odjeća nije obavezna za ovu tehniku. Zgrabite jastuk ili trljajte vaš spolni organ o kauč. Pronađite komad namještaja koji to čini umjesto vas i krenite.
Trljanje o partnera je isti koncept kao i sa stvarima, ali umjesto toga je toplo tijelo prislonjeno uz vas. Odjeća još uvijek nije obavezna, a možete ubaciti i nekoliko poljubaca. Ali bez ruku!
Igranje bradavicama
Neki ljudi mogu doživjeti orgazam uz stimulaciju bradavica. Stimulacija bradavica ne mora uključivati samo vaše bradavice, već bi one trebale privući većinu pažnje, barem na prvu.
Slobodno lutajte i drugim dijelovima tijela s nekim alatom ili igračkom. Ili uključite svog partnera.
Seks igračke
Pronađite igračku koja odgovara vašem iskustvu.
- Uživajte u ritmu i pritisku koje ovo produženje vaših ruku (ili ruku vašeg partnera) može proizvesti - kaže Jasmine.
Neke seksualne igračke mogu pružiti i posebno iskustvo bez ruku: postoje nosive seksualne igračke, seksualne igračke s daljinskim upravljanjem i seksualne igračke na zrak koje uopće ne uključuju fizički kontakt. Tu su razni prstenovi, stezaljke za bradavice kao i donje rublje kojima upravlja vaš telefon, a to je samo početak.
Umjesto da sami držite seksualnu igračku, upotrijebite nosač seksualne igračke ili dildo s vakuumom kako bi odradili posao umjesto vas. Naslonite svoju odabranu seksualnu igračku na nosač ili postavite dildo na ravnu površinu i pustite da zabava započne, piše Mind Body Green.