Manipulativne osobe mogu se činiti šarmantnima, sofisticiranima i vrlo privlačnima na početku veze. Njihova emocionalna inteligencija im omogućava da prepoznaju vaše emocije i koriste ih protiv vas, često na suptilan način. Fizička intimnost može biti intenzivna, a njihov šarm toliko uvjerljiv da je lako 'pasti' na njihovu prividno idealnu sliku. Međutim, s vremenom ćete možda primijetiti da nešto nije u redu. Takve osobe često su manipulativne, lažljive i nemaju empatije. Ponašaju se kao da se brinu, ali njihovi postupci su isključivo u njihovom interesu.
Jedan od prvih znakova emocionalne manipulacije je osjećaj da vas partner neprestano 'vodi' ili da stvari nisu kako izgledaju. Moguće je da će vas često zbunjivati svojim riječima ili ponašanjem, što stvara osjećaj nesigurnosti i ovisnosti o njima. Često ćete osjećati da gubite kontrolu nad vlastitim emocijama i da vas partner stalno 'okreće' u smjeru koji njemu odgovara.
POGLEDAJTE VIDEO:
Drugi važan znak je njihova sposobnost da vas uvjere u stvari koje nisu istinite, ili da vas natjeraju da preispitujete vlastite osjećaje i mišljenja. To može uključivati 'gaslighting', gdje će vas pokušati uvjeriti da su vaši osjećaji neutemeljeni ili pretjerani, iako niste krivi za ništa. Često ćete se osjećati krivima ili preosjetljivima, a zapravo ste žrtva manipulacije.
Emocionalna inteligencija je ključni alat u prepoznavanju ovakvih obrazaca i zaštiti od njih. Razvijanjem svijesti o vlastitim emocijama i prepoznavanjem tuđih, možete bolje razumjeti što se događa u vezi. Također, važno je upravljati vlastitim emocijama i ne dopustiti da vas preplave u trenucima kada je potrebno jasno razmišljati i donositi odluke.
Emocionalni manipulatori često igraju na želju ljudi da vide najbolje u drugima, pa je važno razvijati vlastitu sposobnost razlikovanja iskrenosti od manipulacije. Prepoznavanje ovih obrazaca može vam pomoći da izbjegnete dugotrajne emocionalne povrede i stvorite zdravije odnose temeljene na povjerenju i poštovanju, piše Your Tango.